napitak od zobi i kokosa
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
napitak od zobi i kokosa ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim beverages, napitak od zobi i kokosa rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
napitak od zobi i kokosa je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Relatively low glycemic load
- ✓ Low calorie content
- ✗ High glycemic index
- ✗ Low protein and fiber content
- ✗ Added simple sugar
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 45 kcal |
| Ugljikohidrati | 7.5g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 1.5g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 0.4g |
| Masti | 1.5g |
| Zasićene | 1.2g |
| Nezasićene | 0.3g |
| Natrij | 40mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks napitak od zobi i kokosa?
napitak od zobi i kokosa ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li napitak od zobi i kokosa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
napitak od zobi i kokosa ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako napitak od zobi i kokosa utječe na šećer u krvi?
napitak od zobi i kokosa ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →