pire od jagode

GI 40 · NizakGL 6 / šalica7/10

Nizak GI

40 GI

GL 6 po tipična šalica (150 g) · GL 4 na 100 g

Logi ocjena 7/10

pire od jagode ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

pire od jagode je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Kalorije

9.2 g

Ugljikohidrati

0.6 g

Proteini

0.2 g

Masti

na 100g

25%

Minimalan

Zašto ova ocjena?

Nema navedenih EU-14 alergena

Koji je glikemijski indeks pire od jagode?

pire od jagode ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.

Je li pire od jagode prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pire od jagode ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako pire od jagode utječe na šećer u krvi?

pire od jagode ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri pire od jagode u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.