Aliments sans fruits à coque

6 359 aliments

Aliments sans fruit à coque indiqué : pas d'amandes, noix, noisettes, noix de cajou, pistaches, noix de pécan, du Brésil ou de macadamia. Les arachides sont un groupe séparé. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Pain aux graines de chia CG 23 / 100 g 6/10 Pain aux haricots CG 23 / 100 g 5/10 Pain Dave's Killer CG 23 / 100 g 6/10 Pain Dave's Killer 21 céréales et graines CG 23 / 100 g 6/10 Pancake classique CG 23 / 100 g 3/10 Pâte à la farine de seigle CG 23 / 100 g 5/10 Pâte à pizza de blé complet CG 23 / 100 g 5/10 Petit pain complet CG 23 / 100 g 5/10 Pinsa aux grains entiers CG 23 / 100 g 6/10 Pommes séchées non sucrées CG 23 / 100 g 6/10 Pommes séchées sucrées CG 23 / 100 g 4/10 Poudre d'oignon vert CG 23 / 100 g 8/10 Poudre de potiron CG 23 / 100 g 7/10 Produit alimentaire CG 23 / 100 g 3/10 Rôti de grains mélangés CG 23 / 100 g 7/10 Rouleau de seigle aux grains CG 23 / 100 g 6/10 Sauce barbecue japonaise CG 23 / 100 g 2/10 Tortilla de grains entiers CG 23 / 100 g 7/10 Tortilla de maïs cuite CG 23 / 100 g 6.5/10 Tranche de pain au levain avec graines CG 23 / 100 g 6/10 Arôme de bœuf CG 24 / 100 g 2/10 Assaisonnement au bacon CG 24 / 100 g 2.5/10 Avoine nue CG 24 / 100 g 7.5/10 Biscuit au chocolat sans sucre CG 24 / 100 g 4/10 Biscuits digestifs aux grains entiers CG 24 / 100 g 7/10 Chocolat nature CG 24 / 100 g 3/10 Chocolat râpé CG 24 / 100 g 2/10 Confiture de framboises CG 24 / 100 g 3/10 Copeaux de chocolat CG 24 / 100 g 2/10 Farine complète CG 24 / 100 g 7/10 Focaccia aux grains entiers CG 24 / 100 g 6/10 Galettes de flocons d'avoine cuites au four CG 24 / 100 g 7/10 Haricots mungo cassés CG 24 / 100 g 7/10 Liqueur d'orange CG 24 / 100 g 2/10 Maltitol CG 24 / 100 g 3/10 Marinade barbecue CG 24 / 100 g 2/10 Mélange d'épices pour soupe instantanée CG 24 / 100 g 2.5/10 Mûre séchée CG 24 / 100 g 6/10 Orge germée CG 24 / 100 g 6/10 Pain complet aux céréales CG 24 / 100 g 6.5/10 Pain d'épeautre au levain CG 24 / 100 g 6/10 Pain d'épeautre sans sucre CG 24 / 100 g 6/10 Pain vert entier CG 24 / 100 g 6/10 Pâte à bière CG 24 / 100 g 3/10 Pâte à pizza complète CG 24 / 100 g 5/10 Pâte de wonton au blé complet CG 24 / 100 g 7/10 Pâte riche CG 24 / 100 g 3/10 Pâtes sans gluten CG 24 / 100 g 4/10 Penne sans gluten CG 24 / 100 g 3/10 Petit pain graham CG 24 / 100 g 5/10 Poires séchées CG 24 / 100 g 6/10 Pommes de terre frites en rondelles CG 24 / 100 g 3/10 Poudre d'assaisonnement CG 24 / 100 g 2.5/10 Poudre d'oignon CG 24 / 100 g 6/10 Poudre de vinaigre malté CG 24 / 100 g 4/10 Riz à l'ail CG 24 / 100 g 4/10 Sandwich au porc CG 24 / 100 g 2/10 Sauce aux canneberges en conserve CG 24 / 100 g 2/10 Tranche de pain au blé ancien au levain CG 24 / 100 g 6.5/10 Édulcorant au maltitol CG 24.5 / 100 g 3/10 Crème de biscuits au gingembre CG 24.8 / 100 g 4/10 Croûte d'avoine et de graines de lin avec peu de sucre CG 24.8 / 100 g 7.5/10 Assaisonnement à la tomate CG 25 / 100 g 3/10 Assaisonnement ranch CG 25 / 100 g 4/10 Bretzel complet CG 25 / 100 g 6/10 Céréale all-bran CG 25 / 100 g 5.5/10 Chocolat au lait CG 25 / 100 g 2/10 Chocolat blanc au matcha CG 25 / 100 g 2.5/10 Chou à la thé thaïlandais CG 25 / 100 g 2/10 Comprimé effervescent à la lime et à l'électrolyte CG 25 / 100 g 3/10 Cookies à l'avoine CG 25 / 100 g 6/10 Cookies au chocolat-banane CG 25 / 100 g 4.5/10 Coquilles de pâtes de pois chiche CG 25 / 100 g 8/10 Crème de beurre de cacahuète CG 25 / 100 g 2/10 Croquant de cacahuète CG 25 / 100 g 3/10 Crumpet CG 25 / 100 g 4/10 Dessert de trifle au chocolat CG 25 / 100 g 2/10 Donut complet cuit au four (sans sucre ajouté) CG 25 / 100 g 6.5/10 Enrobage au beurre de cacahuète CG 25 / 100 g 3/10 Farine de pois chiches CG 25 / 100 g 7/10 Fourrage à la mangue CG 25 / 100 g 2/10 Fusilli riche en protéines CG 25 / 100 g 7/10 Galette d'avoine CG 25 / 100 g 7/10 Garniture aux graines de pavot CG 25 / 100 g 3/10 Lentilles de gram noir CG 25 / 100 g 7/10 Pain à la farine de chia CG 25 / 100 g 5.5/10 Pain au fromage CG 25 / 100 g 4/10 Pain aux 12 grains CG 25 / 100 g 6/10 Pain croustillant à la farine de lentilles CG 25 / 100 g 7/10 Pain croustillant sans gluten graines et avoine CG 25 / 100 g 6.5/10 Pain grahamka CG 25 / 100 g 5/10 Part de pizza au miel chaud CG 25 / 100 g 3/10 Pâte à base de farine de blé complet CG 25 / 100 g 7/10 Pâte à crêpes CG 25 / 100 g 3/10 Petit pain complet CG 25 / 100 g 6/10 Petit pain grillé CG 25 / 100 g 6/10 Poudre de carotte CG 25 / 100 g 7/10 Poudre de lait fermenté CG 25 / 100 g 4/10 Poudre de tomate CG 25 / 100 g 6/10 Quenelle de pain CG 25 / 100 g 3/10
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