Poudre de protéine aux myrtilles
IG bas
CG 6 pour 100 g
- Riche en protéines
- Hautement transformé
Poudre de protéine aux myrtilles a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Isolat de protéine de lactosérum en poudre nature (30).
Mis à jour le 28 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Isolat de protéine de lactosérum en poudre
- GI 30 · CG 2 pour 100 g
Isolat de protéine de lactosérum en poudre - GI 30 · CG 2 pour 100 g marque : vega
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Poudre de protéine aux myrtilles fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 7 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 4 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 65 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Contient des fibres
- Indice glycémique bas
- Hautement transformé
- Contient des sucres ajoutés
- Teneur modérée en sodium
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de protéine aux myrtilles ?
Poudre de protéine aux myrtilles a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.
Poudre de protéine aux myrtilles est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de protéine aux myrtilles a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Isolat de protéine de lactosérum en poudre a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Isolat de protéine de lactosérum en poudre dans cette base, Isolat de protéine de lactosérum en poudre a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
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