Protéine végétale en poudre
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en sodium
Protéine végétale en poudre a un indice glycémique de 30, identique à celui du Isolat de protéine de lactosérum en poudre nature (30).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Formes de Isolat de protéine de lactosérum en poudre
- GI 30 · CG 1.5 pour 100 g
Isolat de protéine de lactosérum en poudre - GI 30 · CG 2 pour 100 g marque : vega
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Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Protéine végétale en poudre fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 75 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 4.8 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Excellente source de protéines
- Teneur élevée en sodium
- Isolat hautement transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Protéine végétale en poudre
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Protéine végétale en poudre ?
Protéine végétale en poudre a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Protéine végétale en poudre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Protéine végétale en poudre a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Isolat de protéine de lactosérum en poudre a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Isolat de protéine de lactosérum en poudre dans cette base, Isolat de protéine de lactosérum en poudre a la charge glycémique la plus basse (1.5 pour 100 g).
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