Purée de haricots cannellini au romarin et jus de citron

GI 31 · BasCG 6 / 100 g9/10

IG bas

31 GI

CG 6 pour 100 g

Score Logi 9/10
  • Riche en fibres
  • Peut causer des ballonnements chez les personnes sensibles

Purée de haricots cannellini au romarin et jus de citron a un indice glycémique de 31, supérieur à celui du Haricots cuits nature (24).

Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

110
Calories
19 g
Glucides
7.5 g
Protéines
0.6 g
Lipides
pour 100g
Calories110 kcal
Glucides19 g
Sucres (total)0.6 g
Naturels0.6 g
Ajoutés0 g
Fibres5.5 g
Solubles2 g
Insolubles3.5 g
Protéines7.5 g
Lipides0.6 g
Saturés0.1 g
Insaturés0.5 g
Sodium5 mg

Niveau de transformation

30%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Riche en fibres
  • Indice glycémique bas
  • Riche en protéines végétales
  • Peut causer des ballonnements chez les personnes sensibles
  • Faible teneur en matières grasses

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Purée de haricots cannellini au romarin et jus de citron ?

Purée de haricots cannellini au romarin et jus de citron a un indice glycémique de 31 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.

Purée de haricots cannellini au romarin et jus de citron est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Purée de haricots cannellini au romarin et jus de citron a un indice glycémique bas (31), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Haricots cuits a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Haricots cuits dans cette base, Haricots verts surgelés a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).

Consultez Purée de haricots cannellini au romarin et jus de citron dans l'application Logi, avec votre portion.

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