Alimentos sin cacahuetes
6633 alimentos
Alimentos sin cacahuetes ni ingredientes derivados, incluyendo aceite y mantequilla de cacahuete. Los frutos de cáscara son un grupo de alérgenos aparte. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Roti de granos mezclados IG bajo 48 CG 23 / 100 g 7/10 
Salsa barbacoa japonesa IG medio 60 CG 23 / 100 g 2/10 
Tortilla de maíz horneada IG bajo 52 CG 23 / 100 g 6.5/10 
Tortilla de patata IG alto 75 CG 23 / 100 g 3/10 
Tortilla integral IG bajo 50 CG 23 / 100 g 7/10 
Arroz con ajo IG alto 75 CG 24 / 100 g 4/10 
Avena desnuda IG bajo 40 CG 24 / 100 g 7.5/10 
Barra KIND caramelo, almendra y sal marina IG medio 55 CG 24 / 100 g 4.5/10 
Castaña IG bajo 54 CG 24 / 100 g 6/10 
Castañas asadas IG bajo 54 CG 24 / 100 g 6/10 
Cebada germinada IG bajo 35 CG 24 / 100 g 6/10 
Chocolate rallado IG bajo 40 CG 24 / 100 g 2/10 
Chocolate simple IG bajo 40 CG 24 / 100 g 3/10 
Focaccia de grano entero IG medio 55 CG 24 / 100 g 6/10 
Frijoles mungo partidos IG bajo 38 CG 24 / 100 g 7/10 
Galleta de chocolate sin azúcar IG bajo 40 CG 24 / 100 g 4/10 
Galletas de avena horneadas IG bajo 40 CG 24 / 100 g 7/10 
Galletas digestivas integrales IG bajo 40 CG 24 / 100 g 7/10 
Harina integral IG bajo 50 CG 24 / 100 g 7/10 
Hoja de wontón de trigo integral IG bajo 50 CG 24 / 100 g 7/10 
Licor de naranja IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Maltitol IG bajo 35 CG 24 / 100 g 3/10 
Marinado para barbacoa IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Masa de pizza integral IG medio 55 CG 24 / 100 g 5/10 
Masa rica IG alto 75 CG 24 / 100 g 3/10 
Mermelada de frambuesa IG medio 55 CG 24 / 100 g 3/10 
Mezcla de especias para sopa instantánea IG medio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
Mora seca IG bajo 32 CG 24 / 100 g 6/10 
Pan de espelta con masa madre IG bajo 54 CG 24 / 100 g 6/10 
Pan de espelta sin azúcar IG bajo 54 CG 24 / 100 g 6/10 
Pan integral con cereales IG medio 55 CG 24 / 100 g 6.5/10 
Pan integral verde IG medio 55 CG 24 / 100 g 6/10 
Panecillo graham IG bajo 50 CG 24 / 100 g 5/10 
Papas fritas en rodajas IG alto 75 CG 24 / 100 g 3/10 
Pasta sin gluten IG alto 75 CG 24 / 100 g 4/10 
Penne rigate sin gluten IG alto 75 CG 24 / 100 g 3/10 
Peras secas IG bajo 35 CG 24 / 100 g 6/10 
Polvo de cebolla IG bajo 30 CG 24 / 100 g 6/10 
Polvo de vinagre de malta IG bajo 40 CG 24 / 100 g 4/10 
Polvo sazonador IG medio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
Rebanada de pan de espelta de masa madre IG bajo 54 CG 24 / 100 g 6.5/10 
Rebozado de cerveza IG alto 75 CG 24 / 100 g 3/10 
Sabor a carne IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Salsa de arándanos enlatada IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Sándwich de costilla de cerdo IG alto 70 CG 24 / 100 g 2/10 
Sazonador de tocino IG medio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
Virutas de chocolate IG bajo 40 CG 24 / 100 g 2/10 
Edulcorante de maltitol IG bajo 35 CG 24.5 / 100 g 3/10 
Barra de ciruela y semilla de calabaza IG bajo 45 CG 24.8 / 100 g 6/10 
Corteza de avena y linaza con edulcorante mínimo IG bajo 45 CG 24.8 / 100 g 7.5/10 
Galleta de jengibre IG bajo 45 CG 24.8 / 100 g 4/10 
Albóndiga de pan IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 
Arroz jazmín IG alto 89 CG 25 / 100 g 2/10 
Barra de nakd IG bajo 45 CG 25 / 100 g 6/10 
Bolas dulces con dátiles, nueces y copos de coco IG bajo 45 CG 25 / 100 g 5.5/10 
Centeno entero IG bajo 34 CG 25 / 100 g 7/10 
Cereal all-bran IG bajo 38 CG 25 / 100 g 5.5/10 
Chocolate blanco con matcha IG bajo 45 CG 25 / 100 g 2.5/10 
Chocolate con leche IG bajo 42 CG 25 / 100 g 2/10 
Choux de té tailandés IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Condimento de tomate IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Donut de trigo integral horneado IG medio 55 CG 25 / 100 g 6.5/10 
Galletas de avena IG bajo 45 CG 25 / 100 g 6/10 
Galletas de proteína de chocolate y plátano IG medio 55 CG 25 / 100 g 4.5/10 
Harina de garbanzo IG bajo 44 CG 25 / 100 g 7/10 
Laddu de fruta seca IG bajo 45 CG 25 / 100 g 5/10 
Leche en polvo IG bajo 50 CG 25 / 100 g 4/10 
Lentejas negras IG bajo 43 CG 25 / 100 g 7/10 
Masa de harina de trigo integral IG bajo 50 CG 25 / 100 g 7/10 
Masa para hotcakes IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 
Mezcla de dátiles y nueces IG bajo 45 CG 25 / 100 g 6/10 
Pan crujiente sin gluten semillas y avena IG bajo 45 CG 25 / 100 g 6.5/10 
Pan de 12 granos IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
Pan de harina de chía IG medio 60 CG 25 / 100 g 5.5/10 
Pan de harina de lentejas crujiente IG bajo 45 CG 25 / 100 g 7/10 
Pan de queso IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 
Pan grahamka IG medio 55 CG 25 / 100 g 5/10 
Pan integral IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
Pan integral tostado IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
Pasta de garbanzo IG bajo 45 CG 25 / 100 g 8/10 
Pasta fusilli alta en proteínas IG bajo 45 CG 25 / 100 g 7/10 
Pastel de arroz al vapor IG alto 70 CG 25 / 100 g 4/10 
Pastel de caqui IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 
Pastel de plátano IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 
Polvo de tomate IG bajo 35 CG 25 / 100 g 6/10 
Polvo de zanahoria IG bajo 35 CG 25 / 100 g 7/10 
Postre de trifle de chocolate IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Pretzel de trigo integral IG bajo 50 CG 25 / 100 g 6/10 
Raffaello IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 
Rebanada de pizza con miel picante IG alto 75 CG 25 / 100 g 3/10 
Relleno de mango IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Relleno de pistacho IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Relleno de semillas de amapola IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Rollo de nuez IG medio 60 CG 25 / 100 g 4/10 
Sándwich de papa IG alto 75 CG 25 / 100 g 3/10 
Sazonador ranch IG bajo 50 CG 25 / 100 g 4/10 
Tableta efervescente de electrolitos de lima IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 
Tortilla IG bajo 52 CG 25 / 100 g 5/10 
Tortilla IG medio 55 CG 25 / 100 g 4/10 
Tortilla blanda IG bajo 52 CG 25 / 100 g 4/10 
