Pasta de judías marrones
IG bajo
CG 6 por 100 g
- Contiene proteína vegetal
- Alto contenido en sodio
Pasta de judías marrones tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.7 g |
| Sodio | 3500 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteína vegetal
- Fuente de fibra dietética
- Alto contenido en sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Moderadamente procesado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de judías marrones?
Pasta de judías marrones tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 6 por 100 g.
¿Es Pasta de judías marrones bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de judías marrones tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pasta de judías marrones al azúcar en sangre?
Pasta de judías marrones tiene una carga glucémica de 6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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