Spritz
IG medio
CG 15 por vaso (250 g) · CG 6 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Alto contenido de azúcar añadido
Spritz tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 15.
Actualizado 27 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Spritz es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 9.5 g |
| Azúcares (total) | 9.5 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 9.5 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Hidratante
- Alto contenido de azúcar añadido
- Ultraprocesado
- Alto índice glucémico
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Spritz?
Spritz tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 15; por 100 g la carga glucémica es 6.
¿Es Spritz bueno para personas con resistencia a la insulina?
Spritz tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Spritz al azúcar en sangre?
Spritz tiene una carga glucémica de 6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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