Rodaja de calabacín
IG bajo
CG 6 por 100 g
- Contains fiber
- Moderate processing (fried batter)
Rodaja de calabacín tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 15 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Rodaja de calabacín es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 14 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.9 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Grasas | 5.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 4.8 g |
| Sodio | 210 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains fiber
- Low in added sugars
- Provides some unsaturated fats
- Moderate processing (fried batter)
- Contains added sodium
- Higher fat content due to frying
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rodaja de calabacín?
Rodaja de calabacín tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 6 por 100 g.
¿Es Rodaja de calabacín bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rodaja de calabacín tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Rodaja de calabacín al azúcar en sangre?
Rodaja de calabacín tiene una carga glucémica de 6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Rodaja de calabacín en la app Logi, con tu porción.
