Andet
1.715 fødevarer
Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Bulgogi-stil sauce (sojafri) Mellem GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
crease krydder Lav GI 40 GL 14 / 100 g 4/10 
Græskartærte krydderblanding Lav GI 20 GL 14 / 100 g 8/10 
hamburger Mellem GI 66 GL 14 / 100 g 4/10 
Herbal life proteinshake Lav GI 45 GL 14 / 100 g 4/10 
Honning dijon dressing Mellem GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
Japchae-sauce Mellem GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Klassisk ketchup Mellem GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Kyllingkrydder Lav GI 40 GL 14 / 100 g 4.5/10 
Mango karrysauce Mellem GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 morgenmadssandwich Mellem GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 Pad Thai med kylling Mellem GI 60 GL 14 / 100 g 5/10 
Pasta- og majsesalat Mellem GI 55 GL 14 / 100 g 5.5/10 Pommes frites-krydderi Lav GI 40 GL 14 / 100 g 2/10 
Skaldyrskrydderi Lav GI 40 GL 14 / 100 g 3/10 
Tajín-krydder Lav GI 35 GL 14 / 100 g 5/10 
A1 sauce Mellem GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 avocadosandwich Mellem GI 55 GL 15 / 100 g 6/10 
Bindemidler Mellem GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 Blanding af gurkemeje, sort peber og ingefær Lav GI 25 GL 15 / 100 g 8/10 California roll Mellem GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 Cheeseburger Mellem GI 66 GL 15 / 100 g 3/10 
Lønne bourbon vinaigrette Mellem GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Skaldyrssauce Mellem GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 Standard portion Mellem GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 stegt vegetarisk pind Mellem GI 60 GL 15 / 100 g 4/10 Sushi Mellem GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 sushi-rulle Mellem GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 
Svinekød dumplings Mellem GI 60 GL 15 / 100 g 4.5/10 
Teriyakisauce Mellem GI 60 GL 15 / 100 g 2/10 
Ukendt ingrediens 1 Mellem GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 Vegeta krydderi Lav GI 50 GL 15 / 100 g 2/10 とんかつソース (Tonkatsu Sauce) Mellem GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Johannesbrødkernemel Lav GI 20 GL 15.4 / 100 g 9/10 nigellafrø Lav GI 35 GL 15.4 / 100 g 8/10 
Punjabi fad Mellem GI 62 GL 15.5 / 100 g 5/10 
Dild syltetøj krydderi Lav GI 40 GL 16 / 100 g 5/10 
Grøntsagsbouillonpulver Lav GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
Gruyere ostesmag (ikke-mejeriprodukt) Mellem GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 
Gyros krydderblanding Lav GI 40 GL 16 / 100 g 6/10 Krydderier og saucer Mellem GI 55 GL 16 / 100 g 3/10 
Krydderipulver Lav GI 40 GL 16 / 100 g 5.5/10 kylling fajita sandwich melt Mellem GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 kyllingewrap Mellem GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 pizza med tun og chili Mellem GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Pizzasmag-krydderi Lav GI 40 GL 16 / 100 g 4.5/10 pølsehorn Mellem GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 
Reje- og citronkrydder Lav GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 Stærkt krydderi Lav GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
Taco krydder Lav GI 35 GL 16 / 100 g 6/10 Tunsandwich med mayonnaise Mellem GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Vægthåndteringsblanding Lav GI 45 GL 16 / 100 g 6/10 
Cajun krydderblanding Lav GI 30 GL 16.5 / 100 g 5/10 
Grønt pulver Lav GI 30 GL 17 / 100 g 6/10 
Valmuefrødressing Mellem GI 55 GL 17 / 100 g 2.5/10 
Garam masala Lav GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 
Karrykrydderblanding Lav GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 
Chaat masala Lav GI 35 GL 17.5 / 100 g 5/10 BLT-sandwich Mellem GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Catalina dressing Mellem GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 
Chili hvidløg krydderi Lav GI 40 GL 18 / 100 g 7/10 Chilli cheese nuggets Mellem GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 
Fajita-krydder Lav GI 40 GL 18 / 100 g 4/10 Fladbrød med ost og skinke Mellem GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Generisk ingrediens Mellem GI 60 GL 18 / 100 g 4/10 
Grøn løg krydderi Lav GI 50 GL 18 / 100 g 3.5/10 
Gulaschkrydderblanding Lav GI 40 GL 18 / 100 g 6/10 
Jalapeñokrydderi Lav GI 40 GL 18 / 100 g 7/10 kung pao sauce Mellem GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 Mini tunsandwich Mellem GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 pølsebolle Mellem GI 55 GL 18 / 100 g 2/10 reje-aroma Mellem GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 Ukendt ingrediens Mellem GI 60 GL 18 / 100 g 4/10 Bagepulver med arrowroot-stivelse Høj GI 70 GL 19 / 100 g 2/10 Bulgogi-krydderi Mellem GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 
Fruktooligosaccharider Lav GI 20 GL 19 / 100 g 7/10 Koreansk sauce Mellem GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 skinke- og ostesandwich Mellem GI 65 GL 19 / 100 g 4/10 
Soja-ingefær glasur Mellem GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 supreme pizza Mellem GI 65 GL 19 / 100 g 3/10 Yakisoba-sauce Mellem GI 55 GL 19 / 100 g 2/10 Chili krydderblanding Lav GI 35 GL 19.3 / 100 g 4/10 
Korianderfrø Lav GI 35 GL 19.3 / 100 g 9/10 
Sambar-pulver Lav GI 35 GL 19.3 / 100 g 8/10 Tandoori masala Lav GI 35 GL 19.3 / 100 g 5/10 
Karri pulver Lav GI 35 GL 20.3 / 100 g 8/10 
Citronaroma Høj GI 70 GL 21 / 100 g 2/10 
Instant krydderblanding Mellem GI 60 GL 21 / 100 g 2.5/10 
Salami pizza Høj GI 70 GL 21 / 100 g 3/10 sub sandwich Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Suppe krydderblanding Mellem GI 60 GL 21 / 100 g 3/10 hawaii-pizza Høj GI 70 GL 22 / 100 g 3/10 salamibolle Mellem GI 65 GL 22 / 100 g 3/10 
vægttabspulver Mellem GI 55 GL 22 / 100 g 3/10 furikake Lav GI 50 GL 22.5 / 100 g 3/10 
Nacho krydder Lav GI 50 GL 22.5 / 100 g 5/10 Fiber Creme Lav GI 35 GL 23 / 100 g 3/10 
Fødevarer produkt Mellem GI 65 GL 23 / 100 g 3/10 
Japansk barbecuesauce Mellem GI 60 GL 23 / 100 g 2/10 
Baconsmag Mellem GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
