Rejesalat med pasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Rejesalat med pasta har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Rejesalat med pasta blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Rejesalat med pasta er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ God kilde til protein
- ✓ Indeholder sunde fedtstoffer fra rejer og dressing
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Indeholder forarbejdede ingredienser
- ✗ Moderat indhold af natrium
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 160 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 0.5g |
| Fiber | 1.2g |
| Opløselig | 0.4g |
| Uopløselig | 0.8g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 6g |
| Mættet | 1.2g |
| Umættet | 4.2g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Rejesalat med pasta?
Rejesalat med pasta har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Rejesalat med pasta godt for personer med insulinresistens?
Rejesalat med pasta har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Rejesalat med pasta blodsukker?
Rejesalat med pasta har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →