Firecracker sauce
Mellem GI
GL 1.7 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 11 pr. 100 g
- Indeholder umættede fedtstoffer
- Højt indhold af tilsat sukker
Firecracker sauce har et glykæmisk indeks på 55, højere end almindelig Smagfuld sauce (45). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 1.7.
Opdateret 3. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Smagfuld sauce
- GI 45 · GL 5 pr. 100 g
Smagfuld sauce - GI 10 · GL 0.4 pr. 100 g caperchive
Kapers- og purløgssauce - GI 10 · GL 1 pr. 100 g mærke: bitchin_sauce
Original Bitchin' sauce - GI 10 · GL 1 pr. 100 g parsleyonion
Persille-løg sauce - GI 20 · GL 1 pr. 100 g chive
Purløgssauce - Stærk dipGI 20 · GL 1 pr. 100 g jaew
- sukkerfri citronsauceGI 20 · GL 1 pr. 100 g lemonsugar free
- +47 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Firecracker sauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 20 g |
| Sukker (i alt) | 16 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 14 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 30 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 24 g |
| Natrium | 1200 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder umættede fedtstoffer
- Tilføjer smag til retter
- Højt indhold af tilsat sukker
- Højt natriumindhold
- Meget forarbejdet
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Firecracker sauce?
Firecracker sauce har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 1.7; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 11.
Er Firecracker sauce godt for personer med insulinresistens?
Firecracker sauce har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af Smagfuld sauce har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Smagfuld sauce i denne database har Kapers- og purløgssauce den laveste glykæmiske belastning (0.4 pr. 100 g).
Tjek Firecracker sauce i Logi-appen med din portion.
