Drikkevarer
725 fødevarer
Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Sød te Mellem GI 65 GL 6 / 100 g 3/10 
Solbærjuice Lav GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Spritz Mellem GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Tequila-cocktail Mellem GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Kaffebønner Lav GI 15 GL 6.1 / 100 g 8/10 Sprite Mellem GI 63 GL 6.5 / 100 g 1/10 
Coca-Cola Mellem GI 63 GL 6.7 / 100 g 2/10 
Alkoholfri gløgg Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 3/10 
Appelsinsodavand Høj GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 Applejack Lav GI 50 GL 7 / 100 g 2/10 
Banan smoothie Lav GI 48 GL 7 / 100 g 7/10 
Bananjuice fra koncentrat Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4.5/10 blommekompot Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Blommesaft Lav GI 43 GL 7 / 100 g 5/10 
Citron-lime sodavand Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
Cola fra automat Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 1.5/10 
Cola på flaske Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Cola sodavand Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 Cremet småkagedrik Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 3/10 Fanta (appelsinsodavand) Mellem GI 68 GL 7 / 100 g 1/10 ferskendrik Mellem GI 60 GL 7 / 100 g 2/10 Frugtnektar Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 2/10 
Frugtsodavand Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 2.5/10 
Iskold vaniljestang Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 Kakaodrik Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Karamel kaffekoncentrat Lav GI 50 GL 7 / 100 g 3.5/10 
Kirsebærjuice Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
Kirsebærkompot Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Kirsebærsodavand Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 
Koncentreret gulerodssaft Høj GI 70 GL 7 / 100 g 4/10 kulsyreholdig sodavand Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Læskedrik Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 Limesodavand Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 mango-passionsfrugt-refresher Mellem GI 60 GL 7 / 100 g 2/10 mangobrus Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 
Mangojuice Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Mangosaft fra koncentrat Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Mangosmoothie Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 Melonsodavand Høj GI 70 GL 7 / 100 g 1/10 
Monster energidrik Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 
Pepsi Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 ris-kokos-cashew-drik Høj GI 75 GL 7 / 100 g 4/10 
Rodøl Høj GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 smoothie med mango, appelsin, banan og passionsfrugt Lav GI 50 GL 7 / 100 g 7/10 Smoothieblanding Lav GI 50 GL 7 / 100 g 5/10 
Soda Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 Sodavand Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 Sodavand Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 solbærdrik Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 
Squirt sodavand Mellem GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Sukkerroejuice Mellem GI 64 GL 7 / 100 g 4/10 
tonic water Høj GI 75 GL 7 / 100 g 2/10 
Tranebærjuice Mellem GI 57 GL 7 / 100 g 3/10 Vinea Mellem GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 Smirnoff Ice Red, White & Berry Høj GI 70 GL 7.4 / 100 g 1/10 
Matcha Lav GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 Matcha Lav GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 blandet drik Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
Frugtpunsjjuice Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 3/10 
Guavajuice Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 6/10 
Kokosdrik Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 1.5/10 Lillet Blanc Lav GI 50 GL 8 / 100 g 2/10 mangodrik Mellem GI 60 GL 8 / 100 g 2/10 
Rismælk Høj GI 85 GL 8 / 100 g 3/10 
Sex on the beach cocktail Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
Sex on the Beach cocktail (flaske) Mellem GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 smoothie base Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Amaretto likør Lav GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 appelsinslushice Høj GI 70 GL 9 / 100 g 2/10 Baileys Irish Cream Lav GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 Baileys likør Lav GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 
Bora Bora cocktail Mellem GI 65 GL 9 / 100 g 2/10 
Chai-koncentrat Mellem GI 60 GL 9 / 100 g 3/10 
Chardonnay Grape Juice Mellem GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Hvid druesaft Mellem GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 risdrik Høj GI 85 GL 9 / 100 g 2/10 Thai te Mellem GI 65 GL 9 / 100 g 2/10 cookies and cream milkshake Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 frossen kaffedrik Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 guavanektar Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 3/10 taro mælkete Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 
Tequila Sombrero-cocktail Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 2/10 
Glögi-drik Mellem GI 60 GL 11 / 100 g 2/10 Anislikør Lav GI 50 GL 12 / 100 g 2/10 chokolademilkshake Mellem GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Daiquiri cocktail (flaske) Mellem GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Jägermeister Lav GI 50 GL 12 / 100 g 2.5/10 
Advocaat likør Lav GI 50 GL 13 / 100 g 2/10 jordbærmargarita Høj GI 70 GL 13 / 100 g 2/10 bubble tea Mellem GI 65 GL 14 / 100 g 2/10 
Kanel whisky Mellem GI 65 GL 16 / 100 g 1.5/10 Umeshu Mellem GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 grøn te-likør Mellem GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 Hvid ferskenpulver Høj GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 
Ildmand likør Mellem GI 65 GL 20 / 100 g 1/10 
Pedro Ximénez vin Lav GI 50 GL 20 / 100 g 2/10 yuzulikør Mellem GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 Elektrolyt-brusetablet Mellem GI 60 GL 21 / 100 g 2/10 
Triple sec Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 kirsebærlikør Mellem GI 65 GL 23 / 100 g 1/10 
