Ananasjuice
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ananasjuice har et glykæmisk indeks på 46, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 6 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Ananasjuice blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Ananasjuice er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Moderat glykæmisk belastning
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Indeholder naturligt højt sukkerindhold
- ✗ Behandlet som koncentrat
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 53 kcal |
| Kulhydrater | 13g |
| Sukker (i alt) | 10g |
| Naturligt | 10.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.1g |
| Uopløselig | 0.1g |
| Protein | 0.4g |
| Fedt | 0.1g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 1mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ananasjuice?
Ananasjuice har et glykæmisk indeks på 46, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 6 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Ananasjuice godt for personer med insulinresistens?
Ananasjuice har et lavt glykæmisk indeks (46), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ananasjuice blodsukker?
Ananasjuice har en glykæmisk belastning på 6 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →