Drikkevarer

732 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Mountain Dew GL 8 / 100 g 1/10 Rismælk GL 8 / 100 g 3/10 Sex on the beach cocktail GL 8 / 100 g 2/10 Sex on the Beach cocktail (flaske) GL 8 / 100 g 2/10 smoothie base GL 8 / 100 g 4/10 solbærdrik GL 8 / 100 g 2/10 SunnyD GL 8 / 100 g 1/10 Amaretto likør GL 9 / 100 g 2/10 appelsinslushice GL 9 / 100 g 2/10 Baileys Irish Cream GL 9 / 100 g 2/10 Baileys likør GL 9 / 100 g 2/10 Bora Bora cocktail GL 9 / 100 g 2/10 Chai-koncentrat GL 9 / 100 g 3/10 Chardonnay Grape Juice GL 9 / 100 g 3/10 eggnog GL 9 / 100 g 3/10 Hvid druesaft GL 9 / 100 g 3/10 isvin GL 9 / 100 g 2/10 risdrik GL 9 / 100 g 2/10 Thai te GL 9 / 100 g 2/10 cookies and cream milkshake GL 10 / 100 g 2/10 frossen kaffedrik GL 10 / 100 g 2/10 guavanektar GL 10 / 100 g 3/10 taro mælkete GL 10 / 100 g 2/10 Tequila Sombrero-cocktail GL 10 / 100 g 2/10 vindruekompot GL 10 / 100 g 3/10 Glögi-drik GL 11 / 100 g 2/10 Martini Fiero GL 11 / 100 g 1/10 ume-vin GL 11 / 100 g 2/10 Anislikør GL 12 / 100 g 2/10 chokolademilkshake GL 12 / 100 g 2/10 Daiquiri cocktail (flaske) GL 12 / 100 g 2/10 iced white mocha GL 12 / 100 g 2/10 Jägermeister GL 12 / 100 g 2.5/10 Rita GL 12 / 100 g 2/10 Advocaat likør GL 13 / 100 g 2/10 jordbærmargarita GL 13 / 100 g 2/10 bubble tea GL 14 / 100 g 2/10 Jägermeister GL 14 / 100 g 1/10 Aperol GL 15 / 100 g 1/10 Kanel whisky GL 16 / 100 g 1.5/10 Umeshu GL 16 / 100 g 2/10 grøn te-likør GL 20 / 100 g 2/10 Hvid ferskenpulver GL 20 / 100 g 2/10 Ildmand likør GL 20 / 100 g 1/10 Pedro Ximénez vin GL 20 / 100 g 2/10 yuzulikør GL 20 / 100 g 2/10 Elektrolyt-brusetablet GL 21 / 100 g 2/10 Triple sec GL 21 / 100 g 2/10 kirsebærlikør GL 23 / 100 g 1/10 Kornkaffe GL 23 / 100 g 6/10 Ristet korn-drik GL 23 / 100 g 6/10 Appelsinlikør GL 24 / 100 g 2/10 Lime elektrolyt brusetablet GL 25 / 100 g 3/10 Limoncello GL 26 / 100 g 1/10 Surkirsebærsaftkoncentrat GL 29 / 100 g 3/10 Appelsinjuicekoncentrat GL 33 / 100 g 3/10 Kiwi juicekoncentrat GL 35 / 100 g 3/10 Æblejuicekoncentrat GL 42 / 100 g 1/10 FitLine PowerCocktail pulver GL 42 / 100 g 2/10 Granatæblejuicekoncentrat GL 43 / 100 g 2/10 Jordbærlimonade GL 45 / 100 g 2/10 kaffemix GL 49 / 100 g 2/10 Creamy Inka kaffe GL 52 / 100 g 2/10 KAEX proprietær blanding GL 53 / 100 g 2/10 kosttilskudspulver GL 53 / 100 g 2/10 Energidrikpulver GL 56 / 100 g 2/10 Kirsebærsaftpulver GL 57 / 100 g 2/10 Fizz Arbonne drik GL 60 / 100 g 2/10 Supercalm drikblanding GL 60 / 100 g 2/10 Elektrolytdrikpulver GL 68 / 100 g 2/10 Fizz-stang GL 68 / 100 g 2/10 Granatæble acai drikkepulver GL 68 / 100 g 2/10 Æblecidereddike fortyndet med vand — 10/10 Æblecidereddike fortyndet med vand — 9/10 Æblecidereddike med vand og anis — 9/10 Afkølet rooibos-te med et skvæt piskefløde — 8/10 Agurk-, selleri- og urteinfunderet vand — 10/10 Alkohol — 2/10 Alkohol — 1/10 Alkohol — 2/10 Alkohol (ethanol) — 1/10 alkoholfri gin — 6/10 Almindelig kaffe — 8/10 Aniste — 10/10 Antesite koncentrat — 6/10 Apenta sukkerfri surkirsebærdrik — 2/10 Appelsinblomstvand — 10/10 Avokadoblad-te — 10/10 Bacardi Black Rum — 1/10 Bacardi rom — 2/10 Bærteblanding — 9/10 bibelte — 10/10 blanco tequila — 1/10 Boldo-te — 10/10 Bourbon whiskey — 1/10 brændenældete — 10/10 Brandy — 1/10 Brygget hvid te med naturlig ferskenessens, usødet — 10/10 Brygget sort te — 10/10 Brygget te — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.