Drikkevarer

725 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Kornkaffe GL 23 / 100 g 6/10 Ristet korn-drik GL 23 / 100 g 6/10 Appelsinlikør GL 24 / 100 g 2/10 Lime elektrolyt brusetablet GL 25 / 100 g 3/10 Limoncello GL 26 / 100 g 1/10 Surkirsebærsaftkoncentrat GL 29 / 100 g 3/10 Appelsinjuicekoncentrat GL 33 / 100 g 3/10 Kiwi juicekoncentrat GL 35 / 100 g 3/10 Æblejuicekoncentrat GL 42 / 100 g 1/10 FitLine PowerCocktail pulver GL 42 / 100 g 2/10 Granatæblejuicekoncentrat GL 43 / 100 g 2/10 Jordbærlimonade GL 45 / 100 g 2/10 instant kaffeblanding GL 49 / 100 g 2/10 kaffemix GL 49 / 100 g 2/10 Creamy Inka kaffe GL 52 / 100 g 2/10 KAEX proprietær blanding GL 53 / 100 g 2/10 kosttilskudspulver GL 53 / 100 g 2/10 Energidrikpulver GL 56 / 100 g 2/10 Kirsebærsaftpulver GL 57 / 100 g 2/10 Fizz Arbonne drik GL 60 / 100 g 2/10 Supercalm drikblanding GL 60 / 100 g 2/10 Elektrolytdrikpulver GL 68 / 100 g 2/10 Fizz-stang GL 68 / 100 g 2/10 Granatæble acai drikkepulver GL 68 / 100 g 2/10 Æblecidereddike fortyndet med vand 10/10 Æblecidereddike fortyndet med vand 9/10 Æblecidereddike med vand og anis 9/10 Afkølet rooibos-te med et skvæt piskefløde 8/10 Agurk-, selleri- og urteinfunderet vand 10/10 Agurkeinfunderet vand 10/10 Alkalisk vand 10/10 Alkohol 2/10 Alkohol 1/10 Alkohol 2/10 Alkohol (ethanol) 1/10 alkoholfri gin 6/10 Almindelig kaffe 8/10 americano 9/10 Americano 9/10 Americano kaffe 9.5/10 Aniste 10/10 Apenta sukkerfri surkirsebærdrik 2/10 Aperol 1/10 Appelsinblomstvand 10/10 Arabica-kaffe 9/10 Assam-te 10/10 Avokadoblad-te 10/10 Bacardi Black Rum 1/10 Bacardi rom 2/10 Bærteblanding 9/10 bibelte 10/10 Bitter 2/10 blanco tequila 1/10 Boldo-te 10/10 Bourbon whiskey 1/10 brændenældete 10/10 Brandy 1/10 Brygget hvid te med naturlig ferskenessens, usødet 10/10 brygget kaffe 10/10 Brygget kaffe 8/10 Brygget sort te 10/10 Brygget te 9/10 Cabernet sauvignon 6/10 Cava 3/10 Cava 2/10 Celsius energidrik 2/10 Chai te brygget fra tebreve (uden sukker) 9/10 Chai tepose 9/10 champagne 4/10 Chardonnay vin 4/10 Citrus te 7.5/10 Coca-cola zero sukker 3/10 cognac 1/10 Cointreau 1/10 Cola zero 3/10 Crystal Light Jordbær 2/10 dampvæske 8/10 danskvand 10/10 Danskvand 9/10 Danskvand 8/10 Danskvand 9/10 Danskvand 10/10 Danskvand med citron 10/10 Danskvand med frisk ingefær 10/10 Danskvand med frisk mynte og agurk 10/10 Danskvand med friske bær 10/10 Darjeeling-te 10/10 Dekoffeineret kaffe 8.5/10 Diet Coke 5/10 Diet Dr Pepper 3/10 Dobbelt espresso 9/10 Earl Grey te (brygget) 9/10 Elektrolytberiget vand 8/10 English breakfast te 10/10 Equator-kaffe 9.5/10 Espresso 9/10 Espresso kaffe 8/10 Fanta uden sukker 2/10 Fennikelte 10/10 fersken- og kamillete 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.