Almindelig kaffe
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- Nul glykæmisk belastning
- Kan forårsage rastløshed/angst
Almindelig kaffe har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #171881 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Almindelig kaffe
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Almindelig kaffe er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 kop | 248 g |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Kulhydrater | 0.2 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk belastning
- Rig på antioxidanter
- Ubetydeligt kalorieindhold
- Kan forårsage rastløshed/angst
- Kan forstyrre søvnmønstre
- Potentiale til at øge kortisol
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Almindelig kaffe?
Almindelig kaffe har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.2 g pr. 100 g).
Er Almindelig kaffe godt for personer med insulinresistens?
Almindelig kaffe indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Almindelig kaffe har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Almindelig kaffe i denne database har Iskaffe den laveste glykæmiske belastning (3 pr. 100 g).
Tjek Almindelig kaffe i Logi-appen med din portion.
