grøn te-likør

GI 65 · ModeratGL 20 / 100 g2/10

Mellem GI

65 GI

GL 20 pr. 100 g

Logi-score 2/10
  • Contains antioxidants from green tea
  • High added sugar content

grøn te-likør har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Opdateret 16. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

grøn te-likør er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

250
Kalorier
30 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
Kalorier250 kcal
Kulhydrater30 g
Sukker (i alt)28 g
Naturligt3 g
Tilsat25 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein0 g
Fedt0 g
Mættet0 g
Umættet0 g
Natrium5 mg

Forarbejdningsgrad

95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Contains antioxidants from green tea
  • Low sodium content
  • High added sugar content
  • Alcoholic beverage
  • Ultra-processed

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for grøn te-likør?

grøn te-likør har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 20 pr. 100 g.

Er grøn te-likør godt for personer med insulinresistens?

grøn te-likør har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker grøn te-likør blodsukker?

grøn te-likør har en glykæmisk belastning på 20 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek grøn te-likør i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.