guarana sodavand
Mellem GI
GL 7 pr. 100 g
- Indeholder koffein (mildt stimulerende middel)
- Højt indhold af tilsat sukker
guarana sodavand har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af guarana sodavand
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
guarana sodavand er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 42 kcal |
| Kulhydrater | 10.5 g |
| Sukker (i alt) | 10.5 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 10.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 7 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder koffein (mildt stimulerende middel)
- Hydrerende drik
- Højt indhold af tilsat sukker
- Ultra-forarbejdet
- Højt glykæmisk indeks og glykæmisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for guarana sodavand?
guarana sodavand har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er guarana sodavand godt for personer med insulinresistens?
guarana sodavand har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af guarana sodavand har den laveste glykæmiske belastning?
guarana sodavand har den laveste glykæmiske belastning af alle former af guarana sodavand i denne database (7 pr. 100 g).
Tjek guarana sodavand i Logi-appen med din portion.
