Grøn te med raps honning
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Grøn te med raps honning har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Grøn te med raps honning blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Grøn te med raps honning er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Lavt kalorieindhold
- ✓ Ingen mættet fedt
- ✗ Tilstedeværelse af simple sukkerarter (honning)
- ✗ Mangel på fibre
- ✗ Minimal proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 22 kcal |
| Kulhydrater | 5.5g |
| Sukker (i alt) | 5.5g |
| Naturligt | 5.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.1g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Grøn te med raps honning?
Grøn te med raps honning har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Grøn te med raps honning godt for personer med insulinresistens?
Grøn te med raps honning har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grøn te med raps honning blodsukker?
Grøn te med raps honning har en glykæmisk belastning på 2.5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →