Alkohol
Ingen glykæmisk indeks2/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
2.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2/10
- Lavt sukkerindhold
- Indeholder alkohol (metabolisk stressfaktor)
Alkohol har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 14. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Alkohol
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Alkohol er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
56
Kalorier
2.5 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 56 kcal |
| Kulhydrater | 2.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
85%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Lavt sukkerindhold
- Meget lavt kulhydratbelastning
- Indeholder alkohol (metabolisk stressfaktor)
- Ingen fibre, protein eller mikronæringsstoffer
- Negativ indvirkning på insulinfølsomhed
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Alkohol?
Det glykæmiske indeks for Alkohol er endnu ikke målt. Den indeholder 2.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Alkohol godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Alkohol er ikke målt. Med 2.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Alkohol i Logi-appen med din portion.
