Rita
GI 65 · ModeratGL 12 / 100 g2/10
Mellem GI
65 GI
GL 12 pr. 100 g
Logi-score 2/10
- Indeholder C-vitamin fra limesaft
- Højt indhold af tilsat sukker
Rita har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Rita er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
170
Kalorier
18 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 16 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 14 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
100%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Indeholder C-vitamin fra limesaft
- Lavt fedtindhold
- Højt indhold af tilsat sukker
- Alkoholisk drik
- Ultra-forarbejdet
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Rita?
Rita har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 12 pr. 100 g.
Er Rita godt for personer med insulinresistens?
Rita har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Rita blodsukker?
Rita har en glykæmisk belastning på 12 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Rita i Logi-appen med din portion.
