Cola fra automat
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Cola fra automat har et glykæmisk indeks på 63, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Cola fra automat over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Cola fra automat er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 1.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ingen fedtindhold
- ✓ Hydrerende (højt vandindhold)
- ✗ Meget højt tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk indeks og belastning
- ✗ Ingen fiber eller protein
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 42 kcal |
| Kulhydrater | 10.6g |
| Sukker (i alt) | 10.6g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 10.6g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 7mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Cola fra automat?
Cola fra automat har et glykæmisk indeks på 63, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Cola fra automat godt for personer med insulinresistens?
Cola fra automat har et moderat glykæmisk indeks (63). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Cola fra automat blodsukker?
Cola fra automat har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →