Sprite
Mellem GI
GL 16.3 pr. glas (250 g) · GL 6.5 pr. 100 g
- Hydrerende (højt vandindhold)
- Højt indhold af tilsat sukker
Sprite har et glykæmisk indeks på 63 (Moderat). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 16.3.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Sprite
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Sprite er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 39 kcal |
| Kulhydrater | 10.3 g |
| Sukker (i alt) | 10.3 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 10.3 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 13 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Hydrerende (højt vandindhold)
- Fedtfri
- Højt indhold af tilsat sukker
- Ultra-forarbejdet
- Højt glykæmisk indeks og glykæmisk belastning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sprite?
Sprite har et glykæmisk indeks på 63 (Moderat). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 16.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 6.5.
Er Sprite godt for personer med insulinresistens?
Sprite har et moderat glykæmisk indeks (63). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af Sprite har den laveste glykæmiske belastning?
Sprite har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Sprite i denne database (6.5 pr. 100 g).
Tjek Sprite i Logi-appen med din portion.
