Продукти без гірчиця

10 760 продуктів

Продукти без гірчиці: без насіння, порошку чи готової гірчиці. Гірчиця часто міститься у заправках, маринадах і м'ясних виробах. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Сирний пиріг ГЛ 11 / 100 г 4/10 Сирні палички в паніруванні (запечені в аерофритюрі) ГЛ 11 / 100 г 3/10 Сироваткові млинці ГЛ 11 / 100 г 6/10 Смажений гігантський кальмар ГЛ 11 / 100 г 4/10 Смажений часник ГЛ 11 / 100 г 5/10 Соус для стір-фрай ГЛ 11 / 100 г 3/10 Соус Січуань ГЛ 11 / 100 г 3/10 Соус Фаєркрейкер ГЛ 11 / 100 г 2/10 Суміш спецій для плову ГЛ 11 / 100 г 8/10 Суміш спецій тікка ГЛ 11 / 100 г 6/10 Суміш сушеної цедри лайма, пластівців чилі та сушеного коріандру ГЛ 11 / 100 г 9/10 Сухі квасолі пінто ГЛ 11 / 100 г 8/10 сушена гірка диня ГЛ 11 / 100 г 9/10 Сушений кокос ГЛ 11 / 100 г 6/10 сушені смужки гарбуза ГЛ 11 / 100 г 5/10 такіто з яловичиною ГЛ 11 / 100 г 4/10 Тако ГЛ 11 / 100 г 5/10 Темна варена паста ГЛ 11 / 100 г 6/10 Умесю ГЛ 11 / 100 г 2/10 фалафель ГЛ 11 / 100 г 6/10 фалафель ГЛ 11 / 100 г 7/10 флан ГЛ 11 / 100 г 2/10 Фруктовий суп (вишневий компот) ГЛ 11 / 100 г 3/10 хар гау ГЛ 11 / 100 г 5/10 Хліб із насіння без борошна ГЛ 11 / 100 г 7/10 Хліб із насінням та зернами без пшениці ГЛ 11 / 100 г 8/10 Цільнозернова кіноа з соком лайма та кінзою ГЛ 11 / 100 г 7.8/10 чизкейк зі скиром ГЛ 11 / 100 г 5/10 чорне морозиво з кунжуту ГЛ 11 / 100 г 3/10 Чорний часник ГЛ 11 / 100 г 7/10 Шніцель Vivera ГЛ 11 / 100 г 4/10 шоколадна нічна вівсянка ГЛ 11 / 100 г 6/10 шоколадний мус ГЛ 11 / 100 г 3/10 шоколадний смузі-боул ГЛ 11 / 100 г 4/10 Шоколадно-фундуків гомогенізований сир ГЛ 11 / 100 г 3/10 яблучне варення ГЛ 11 / 100 г 4/10 яблучне масло (без цукру) ГЛ 11 / 100 г 6/10 Смажена кукурудза ГЛ 11 / 100 г 6/10 високобілковий веганський батончик ГЛ 11.2 / 100 г 6.5/10 Кашмірський червоний перець у порошку ГЛ 11.2 / 100 г 8/10 Відварена та охолоджена картопля ГЛ 11.2 / 100 г 7/10 Консервований виноград ГЛ 11.4 / 100 г 7/10 Напівв'ялені помідори чері ГЛ 11.4 / 100 г 7/10 Консервовані половинки персика ГЛ 11.6 / 100 г 4/10 Сирий порошок какао ГЛ 11.6 / 100 г 8/10 Марокканська суміш спецій ГЛ 11.6 / 100 г 8/10 Суміш спецій Бахарат ГЛ 11.6 / 100 г 8/10 Суміш спецій кабса ГЛ 11.6 / 100 г 8/10 Суміш спецій каррі з куркумою та імбиром ГЛ 11.6 / 100 г 8/10 Суміш спецій Корма ГЛ 11.6 / 100 г 9/10 Східні спеції ГЛ 11.6 / 100 г 9/10 темне какао ГЛ 11.6 / 100 г 7/10 банан елаїчі ГЛ 11.7 / 100 г 7.5/10 Банан сорту Прата ГЛ 11.7 / 100 г 7.5/10 Запечений часник ГЛ 11.7 / 100 г 8/10 Cream of Wheat Original ГЛ 12 / 100 г 4/10 Enervit Протеїновий Батончик ГЛ 12 / 100 г 4/10 Fruit jelly ГЛ 12 / 100 г 2/10 Азійський соус ГЛ 12 / 100 г 2/10 айс білий мока ГЛ 12 / 100 г 2/10 Анісовий лікер ГЛ 12 / 100 г 2/10 батончик з рослинним білком і брауні ГЛ 12 / 100 г 4/10 білий десерт Монте ГЛ 12 / 100 г 2/10 бурий та дикий рис ГЛ 12 / 100 г 7.5/10 бурий та дикий рис ГЛ 12 / 100 г 8/10 Варена гречана локшина ГЛ 12 / 100 г 6/10 Варена спельта ГЛ 12 / 100 г 7.5/10 варене зерно ГЛ 12 / 100 г 7/10 варений коричневий рис басматі ГЛ 12 / 100 г 7/10 Варений мюслі ГЛ 12 / 100 г 6.5/10 веганський сир ГЛ 12 / 100 г 2/10 Веганський чеддер ГЛ 12 / 100 г 3/10 Вівсяний млинець з сироватковим білком ГЛ 12 / 100 г 6.5/10 вівсянка з насінням ГЛ 12 / 100 г 8/10 Гарячий шоколад зі збитими вершками ГЛ 12 / 100 г 3/10 горохова паста ГЛ 12 / 100 г 8/10 Гречані вареники з грибами та зеленню ГЛ 12 / 100 г 7/10 Джекфрут ГЛ 12 / 100 г 4/10 джелато з темного шоколаду ГЛ 12 / 100 г 2/10 Довгозернистий коричневий рис ГЛ 12 / 100 г 7.5/10 Енчилада з томатним соусом ГЛ 12 / 100 г 5/10 Єгермейстер ГЛ 12 / 100 г 2.5/10 Желейний десерт ГЛ 12 / 100 г 2/10 Запечена бататова картопля фрі з оливковою олією ГЛ 12 / 100 г 8/10 Запечена паста з сиром та томатами ГЛ 12 / 100 г 4/10 запечений несолодкий млинець ГЛ 12 / 100 г 4/10 запечені спагетті ГЛ 12 / 100 г 5/10 запіканка з картоплі з часником, травами, сиром чеддер та шніт-цибулею ГЛ 12 / 100 г 4/10 зерновий салат ГЛ 12 / 100 г 7/10 Змішані зерна ГЛ 12 / 100 г 6/10 йогуртовий сорбет з чорною смородиною ГЛ 12 / 100 г 3/10 Капуста в темпурі ГЛ 12 / 100 г 4/10 Карамельний протеїновий батончик ГЛ 12 / 100 г 4/10 кесадилья з куркою ГЛ 12 / 100 г 5/10 кесадилья з салямі, сиром та перцем ГЛ 12 / 100 г 4/10 Кефірні млинці без цукру ГЛ 12 / 100 г 6/10 кефірні млинці з високим вмістом білка ГЛ 12 / 100 г 6/10 Китайські п’ять спецій ГЛ 12 / 100 г 8.5/10 Кічрі ГЛ 12 / 100 г 7/10 Коктейль Дайкірі (бутильований) ГЛ 12 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.