Кашмірський червоний перець у порошку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Кашмірський червоний перець у порошку має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Кашмірський червоний перець у порошку займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Кашмірський червоний перець у порошку — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Багатий на антиоксиданти
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Помірний вміст природних цукрів
- ✗ Можливість подразнення у чутливих осіб
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 56g |
| Цукри (всього) | 10g |
| Природні | 10.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 27g |
| Розчинна | 8.1g |
| Нерозчинна | 18.9g |
| Білки | 12g |
| Жири | 17g |
| Насичені | 3g |
| Ненасичені | 14g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кашмірський червоний перець у порошку?
Кашмірський червоний перець у порошку має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Кашмірський червоний перець у порошку для людей з інсулінорезистентністю?
Кашмірський червоний перець у порошку має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Кашмірський червоний перець у порошку впливає на цукор у крові?
Кашмірський червоний перець у порошку має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →