яблучне масло (без цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
яблучне масло (без цукру) має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, яблучне масло (без цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
яблучне масло (без цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ без додавання цукру
- ✓ помірний вміст клітковини
- ✓ мінімальна обробка
- ✗ високий природний вміст цукру
- ✗ помірне глікемічне навантаження
- ✗ низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 27g |
| Цукри (всього) | 23g |
| Природні | 23.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.875g |
| Нерозчинна | 1.625g |
| Білки | 0.3g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.2g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс яблучне масло (без цукру)?
яблучне масло (без цукру) має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить яблучне масло (без цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
яблучне масло (без цукру) має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як яблучне масло (без цукру) впливає на цукор у крові?
яблучне масло (без цукру) має глікемічне навантаження 11 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →