Пюре з абрикосів (без додавання цукру)

Пюре з абрикосів (без додавання цукру)

GI 34 · Низький GL 4 · Низький Score 8/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пюре з абрикосів (без додавання цукру) має глікемічний індекс 34, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими fruits, Пюре з абрикосів (без додавання цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Пюре з абрикосів (без додавання цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 34
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 4
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
48
Калорії
11g
Вуглеводи
1.4g
Білки
0.1g
Жири

Оцінка Logi: 8/10

Чому така оцінка?

  • Без додавання цукрів
  • Багате на вітаміни А і С
  • Низький глікемічний індекс
  • Помірний природний вміст цукру
  • Низький вміст білка
  • Низький вміст жиру

Рівень обробки

25%
Мінімальний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії48 kcal
Вуглеводи11g
Цукри (всього)9g
Природні9.0g
Додані0g
Клітковина2g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки1.4g
Жири0.1g
Насичені0g
Ненасичені0.1g
Натрій1mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Пюре з абрикосів (без додавання цукру)?

Пюре з абрикосів (без додавання цукру) має глікемічний індекс 34, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Пюре з абрикосів (без додавання цукру) для людей з інсулінорезистентністю?

Пюре з абрикосів (без додавання цукру) має низький глікемічний індекс (34), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Пюре з абрикосів (без додавання цукру) впливає на цукор у крові?

Пюре з абрикосів (без додавання цукру) має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну