Пюре з абрикосів (без додавання цукру)
Низький ГІ
ГЛ 6 на типова чашка (150 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Без додавання цукрів
- Помірний природний вміст цукру
Пюре з абрикосів (без додавання цукру) має глікемічний індекс 34 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 6.
Оновлено 16 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Пюре з абрикосів (без додавання цукру) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 48 kcal |
| Вуглеводи | 11 g |
| Цукри (всього) | 9 g |
| Природні | 9 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 1.4 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без додавання цукрів
- Багате на вітаміни А і С
- Низький глікемічний індекс
- Помірний природний вміст цукру
- Низький вміст білка
- Низький вміст жиру
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пюре з абрикосів (без додавання цукру)?
Пюре з абрикосів (без додавання цукру) має глікемічний індекс 34 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 6; на 100 г глікемічне навантаження 4.
Чи підходить Пюре з абрикосів (без додавання цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
Пюре з абрикосів (без додавання цукру) має низький глікемічний індекс (34), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Пюре з абрикосів (без додавання цукру) впливає на цукор у крові?
Пюре з абрикосів (без додавання цукру) має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Пюре з абрикосів (без додавання цукру) у додатку Logi разом із вашою порцією.
