Напівв'ялені помідори чері
Низький ГІ
ГЛ 11.4 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Концентровані натуральні цукри
Напівв'ялені помідори чері має глікемічний індекс 35, вищий, ніж у звичайного Черрі помідори (15).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Черрі помідори
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Напівв'ялені помідори чері — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 151 kcal |
| Вуглеводи | 32.63 g |
| Цукри (всього) | 22 g |
| Природні | 22 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7.2 g |
| Розчинна | 2.2 g |
| Нерозчинна | 5 g |
| Білки | 8.26 g |
| Жири | 1.74 g |
| Насичені | 0.35 g |
| Ненасичені | 1.39 g |
| Натрій | 50 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Низький глікемічний індекс
- Концентровані натуральні цукри
- Помірне глікемічне навантаження
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Напівв'ялені помідори чері?
Напівв'ялені помідори чері має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 11.4 на 100 г.
Чи підходить Напівв'ялені помідори чері для людей з інсулінорезистентністю?
Напівв'ялені помідори чері має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Черрі помідори має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Черрі помідори у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має жовті помідори чері (0.6 на 100 г).
Перевірте Напівв'ялені помідори чері у додатку Logi разом із вашою порцією.
