жовті помідори чері
Низький ГІ
ГЛ 0.6 на 100 г
- високий вміст антиоксидантів
- низький вміст білка
жовті помідори чері має глікемічний індекс 15, такий самий, як у звичайного Черрі помідори (15).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Черрі помідори
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
жовті помідори чері — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 22 kcal |
| Вуглеводи | 4.22 g |
| Цукри (всього) | 3.27 g |
| Природні | 3.3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.22 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.9 g |
| Білки | 0.92 g |
| Жири | 0.82 g |
| Насичені | 0.12 g |
| Ненасичені | 0.7 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- високий вміст антиоксидантів
- низьке глікемічне навантаження
- багаті на вітаміни А та С
- низький вміст білка
- низький вміст жирів
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс жовті помідори чері?
жовті помідори чері має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 0.6 на 100 г.
Чи підходить жовті помідори чері для людей з інсулінорезистентністю?
жовті помідори чері має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Черрі помідори має найнижче глікемічне навантаження?
жовті помідори чері має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Черрі помідори у цій базі даних (0.6 на 100 г).
Перевірте жовті помідори чері у додатку Logi разом із вашою порцією.
