Консервовані половинки персика
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Консервовані половинки персика має глікемічний індекс 58, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, Консервовані половинки персика займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Консервовані половинки персика підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Забезпечує гідратацію
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Низький вміст білка та клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 66 kcal |
| Вуглеводи | 16g |
| Цукри (всього) | 15g |
| Природні | 8.0g |
| Додані | 7g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.1g |
| Натрій | 4mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Консервовані половинки персика?
Консервовані половинки персика має глікемічний індекс 58, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Консервовані половинки персика для людей з інсулінорезистентністю?
Консервовані половинки персика має помірний глікемічний індекс (58). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Консервовані половинки персика впливає на цукор у крові?
Консервовані половинки персика має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →