Суміш спецій Корма
Низький ГІ
ГЛ 1.7 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 11.6 на 100 г
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Помірна кількість натрію
Суміш спецій Корма має глікемічний індекс 20, нижчий, ніж у звичайного Суміш спецій (40). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 1.7.
Оновлено 18 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Суміш спецій
- GI 40 · ГЛ 28 на 100 г
Суміш спецій - GI 10 · ГЛ 5 на 100 г low sodium
Проста суміш спецій - GI 20 · ГЛ 8 на 100 г spanish
Іспанська приправа - GI 20 · ГЛ 8 на 100 г kebab
Суміш спецій для кебабу - Суміш спецій тіккаGI 20 · ГЛ 11 на 100 г tikka
- GI 20 · ГЛ 12 на 100 г chinese
Китайські п’ять спецій - GI 40 · ГЛ 16 на 100 г gyros
Суміш спецій для гіросу - +2 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Суміш спецій Корма — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 58 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 24 g |
| Розчинна | 7.2 g |
| Нерозчинна | 16.8 g |
| Білки | 12 g |
| Жири | 7 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 5 g |
| Натрій | 120 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст клітковини
- Без доданих цукрів
- Помірна кількість натрію
- Середня калорійність
- Невідомий рівень обробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш спецій Корма?
Суміш спецій Корма має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 1.7; на 100 г глікемічне навантаження 11.6.
Чи підходить Суміш спецій Корма для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш спецій Корма має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Суміш спецій має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Суміш спецій у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Проста суміш спецій (5 на 100 г).
Перевірте Суміш спецій Корма у додатку Logi разом із вашою порцією.
