Хліб із насіння без борошна
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Хліб із насіння без борошна має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Хліб із насіння без борошна займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Хліб із насіння без борошна — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 32g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 8g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 9g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 6g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Хліб із насіння без борошна?
Хліб із насіння без борошна має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Хліб із насіння без борошна для людей з інсулінорезистентністю?
Хліб із насіння без борошна має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Хліб із насіння без борошна впливає на цукор у крові?
Хліб із насіння без борошна має глікемічне навантаження 11 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →