Продукти без риба

6 453 продуктів

Продукти без риби або інгредієнтів на її основі, включаючи рибний соус і риб'ячий жир. Молюски та ракоподібні відслідковуються окремо. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Фо ГЛ 53 / 100 г 2/10 Центр солодженого молока ГЛ 53 / 100 г 1/10 цукерка з кремовою начинкою ГЛ 53 / 100 г 1.5/10 Шматочки ірису ГЛ 53 / 100 г 1.5/10 шоколадна глазур ГЛ 53 / 100 г 1/10 Bahlsen Лебкухен ГЛ 54 / 100 г 2/10 зернові Cheerios ГЛ 54 / 100 г 4/10 крихти цукрового печива ГЛ 54 / 100 г 2/10 Кукурудзяне борошно ГЛ 54 / 100 г 3/10 Кукурудзяне борошно ГЛ 54 / 100 г 4/10 Панірувальне покриття ГЛ 54 / 100 г 4/10 Панірування з кукурудзяного борошна ГЛ 54 / 100 г 3/10 Печиво Schär P'tit Matin ГЛ 54 / 100 г 2/10 підсмачені вівсяні пластівці ГЛ 54 / 100 г 3/10 Смак клена ГЛ 54 / 100 г 1/10 солоні крекери ГЛ 54 / 100 г 2.5/10 хлібна паличка ГЛ 54 / 100 г 3/10 банановий порошок ГЛ 55 / 100 г 4/10 Довгий бісквітний торт ГЛ 55 / 100 г 2/10 крекерний хліб ГЛ 55 / 100 г 4/10 кукурудзяна крупа ГЛ 55 / 100 г 3/10 матца борошно ГЛ 55 / 100 г 4/10 Рис Арборіо ГЛ 55 / 100 г 3/10 салеп ГЛ 55 / 100 г 4/10 Суміш злаків ГЛ 55 / 100 г 3/10 ароматизатор арахісового масла ГЛ 56 / 100 г 1/10 Бісквітні палички ГЛ 56 / 100 г 2/10 Борошно касави ГЛ 56 / 100 г 3/10 вафля з кукурудзи та насіння ГЛ 56 / 100 г 3/10 Ведмежі ягоди ГЛ 56 / 100 г 1/10 вівсяні пластівці з кленовим сиропом і пеканом ГЛ 56 / 100 г 2.5/10 водяні крекери ГЛ 56 / 100 г 4/10 Грісіні ГЛ 56 / 100 г 2.5/10 заповнені зернові подушки ГЛ 56 / 100 г 2/10 Зернові життєвої сили з червоними ягодами ГЛ 56 / 100 г 4/10 зернові сніданки з ягодами ГЛ 56 / 100 г 3/10 карамель тоффі ГЛ 56 / 100 г 1.5/10 Класична жувальна гумка ГЛ 56 / 100 г 1/10 Класичний карамельний сироп ГЛ 56 / 100 г 1/10 Крекери без глютену ГЛ 56 / 100 г 4/10 крекери Салмас ГЛ 56 / 100 г 6/10 Кукурудзяні палички зі смаком кетчупу ГЛ 56 / 100 г 1/10 Кукурудзяні снеки ГЛ 56 / 100 г 5/10 маршмеллоу ГЛ 56 / 100 г 1/10 начинка для імбирного пряника ГЛ 56 / 100 г 2/10 Панірувальні сухарі без глютену ГЛ 56 / 100 г 4/10 Панірувальні сухарі з пшеничного борошна ГЛ 56 / 100 г 3/10 Полунична лакриця ГЛ 56 / 100 г 1/10 порошок енергетичного напою ГЛ 56 / 100 г 2/10 Пухкований гречаний ГЛ 56 / 100 г 4/10 Пшенична бісквітна паличка ГЛ 56 / 100 г 3/10 Пшеничні палички ГЛ 56 / 100 г 2.5/10 Солодка вафля ГЛ 56 / 100 г 1/10 солодка цукерка ГЛ 56 / 100 г 1/10 Суміш борошна для мафінів ГЛ 56 / 100 г 2.5/10 Суміш для гарячого какао ГЛ 56 / 100 г 2/10 Суміш для млинців з гарбуза ГЛ 56 / 100 г 3/10 Суміш для млинців на пахті ГЛ 56 / 100 г 3/10 Сухарик з гарячою хрестовою булочкою ГЛ 56 / 100 г 2/10 фруктовий снек ГЛ 56 / 100 г 2/10 шоколад з медовим гребінцем ГЛ 56 / 100 г 1/10 Яблука ГЛ 56 / 100 г 1/10 Біле пшеничне борошно ГЛ 57 / 100 г 2/10 Короткозернистий рис ГЛ 57 / 100 г 3/10 Крохмаль стрілолиста ГЛ 57 / 100 г 4/10 печиво Грем ГЛ 57 / 100 г 2/10 ванільні вафлі ГЛ 58 / 100 г 2/10 Кукурудзяна паніровка ГЛ 58 / 100 г 2/10 сирець рису ГЛ 58 / 100 г 4/10 Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats ГЛ 58 / 100 г 3/10 Honey Nut Cheerios ГЛ 59 / 100 г 3.5/10 Special K червоні ягоди ГЛ 59 / 100 г 3/10 Глазур для кренделів ГЛ 59 / 100 г 3/10 зернові пластівці Grape nuts ГЛ 59 / 100 г 4/10 Катажинка з глазур'ю ГЛ 59 / 100 г 2/10 Мусковадо цукор ГЛ 59 / 100 г 2/10 пластівці з зернових ГЛ 59 / 100 г 3/10 Суміш для випікання ГЛ 59 / 100 г 2/10 ванільна піна ГЛ 60 / 100 г 1.5/10 Вафельна основа ГЛ 60 / 100 г 2/10 Випарений тростинний цукор ГЛ 60 / 100 г 1/10 Дитяча каша Cerelac ГЛ 60 / 100 г 2/10 зернові пластівці з шоколадною оболонкою ГЛ 60 / 100 г 2.5/10 карамелізований цукор ГЛ 60 / 100 г 1/10 Кракотте пшеничний хліб ГЛ 60 / 100 г 4/10 Кукурудзяні вафлі ГЛ 60 / 100 г 2/10 Лакриця Panda із солоною карамеллю ГЛ 60 / 100 г 1/10 льонові пластівці ГЛ 60 / 100 г 2/10 Напій Fizz Arbonne ГЛ 60 / 100 г 2/10 пластівці з рису та пшениці ГЛ 60 / 100 г 4/10 Покращувачі хліба ГЛ 60 / 100 г 1/10 Порошок для шоколадного напою ГЛ 60 / 100 г 1/10 Рисова каша з бананом ГЛ 60 / 100 г 2.5/10 Рисові коржі з шоколадом ГЛ 60 / 100 г 2/10 Суміш для брауні ГЛ 60 / 100 г 1/10 Суміш для напою Supercalm ГЛ 60 / 100 г 2/10 Цукерки Colegas ГЛ 60 / 100 г 1/10 Борошно з розпушувачем ГЛ 61 / 100 г 4/10 крупи з трьома ягодами ГЛ 61 / 100 г 2/10 Кульки з чорничних пластівців ГЛ 61 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.