Хліб Burgen Soy-Lin
Низький ГІ
ГЛ 12 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Помірний вміст натрію
Хліб Burgen Soy-Lin має глікемічний індекс 36 (Низький).
Оновлено 27 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Хліб Burgen Soy-Lin — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 230 kcal |
| Вуглеводи | 32 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 7.5 g |
| Розчинна | 2.3 g |
| Нерозчинна | 5.3 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 6.5 g |
| Насичені | 0.8 g |
| Ненасичені | 5.2 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Добре джерело білка
- Низький глікемічний індекс
- Помірний вміст натрію
- Містить доданий цукор
- Помірно оброблений продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Хліб Burgen Soy-Lin?
Хліб Burgen Soy-Lin має глікемічний індекс 36 (Низький) і глікемічне навантаження 12 на 100 г.
Чи підходить Хліб Burgen Soy-Lin для людей з інсулінорезистентністю?
Хліб Burgen Soy-Lin має низький глікемічний індекс (36), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Хліб Burgen Soy-Lin впливає на цукор у крові?
Хліб Burgen Soy-Lin має глікемічне навантаження 12 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Хліб Burgen Soy-Lin у додатку Logi разом із вашою порцією.
