Пиріг з фаршем
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Пиріг з фаршем має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 12 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Пиріг з фаршем займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Пиріг з фаршем підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить білок з м’яса
- ✓ Надає деяку кількість заліза та вітамінів групи B
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Оброблена тістова основа
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 22g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 10g |
| Жири | 15g |
| Насичені | 6g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 420mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пиріг з фаршем?
Пиріг з фаршем має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 12 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Пиріг з фаршем для людей з інсулінорезистентністю?
Пиріг з фаршем має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Пиріг з фаршем впливає на цукор у крові?
Пиріг з фаршем має глікемічне навантаження 12 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →