Produkty bez siarczyny

10 867 produktów

Produkty bez dodatku siarczynów. Siarczyny są używane do konserwowania suszonych owoców, wina i niektórych produktów przetworzonych. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Gotowana fasola wężowa ŁG 2 / 100 g 9/10 gotowana szalotka ŁG 2 / 100 g 9/10 gotowana żółta i zielona fasolka szparagowa ŁG 2 / 100 g 9/10 Gotowane zielone fasolki z prażonymi migdałami ŁG 2 / 100 g 9/10 Gotowane zielone fasolki z sokiem z cytryny, oliwą i świeżymi ziołami ŁG 2 / 100 g 9/10 Gotowany łubin ŁG 2 / 100 g 9/10 Grejpfrut czerwony ŁG 2 / 100 g 9/10 Grillowana pierś z indyka z pieczonymi warzywami ŁG 2 / 100 g 9/10 Grillowane warzywa na patyku ŁG 2 / 100 g 8/10 Grillowany seitan ŁG 2 / 100 g 7/10 Groch śnieżny ŁG 2 / 100 g 9/10 Groszek cukrowy ŁG 2 / 100 g 9.2/10 Guacamole na bazie awokado z dodatkiem zielonego groszku ŁG 2 / 100 g 9/10 gulasz grzybowy ŁG 2 / 100 g 8/10 Gulasz mięsny z warzywami ŁG 2 / 100 g 7/10 Gulasz myśliwski ŁG 2 / 100 g 5/10 Gulasz naija ŁG 2 / 100 g 6/10 Gulasz rybny w sosie pomidorowym ŁG 2 / 100 g 7/10 Gulasz warzywny ŁG 2 / 100 g 9/10 Gulasz wieprzowy ŁG 2 / 100 g 6/10 Gulasz wołowy ŁG 2 / 100 g 6/10 Gulasz wołowy z warzywami ŁG 2 / 100 g 8/10 Gulasz z bakłażana ŁG 2 / 100 g 8/10 Gulasz z dyni ŁG 2 / 100 g 9/10 Gulasz z kurczaka ŁG 2 / 100 g 7/10 gulasz z wegańskiego mięsa mielonego ŁG 2 / 100 g 6/10 Gulasz ze szpinaku (Efo Riro) ŁG 2 / 100 g 8/10 Guma do żucia ŁG 2 / 100 g 6/10 Herbata mleczna ŁG 2 / 100 g 6/10 herbatnik jajeczny ŁG 2 / 100 g 7/10 Hibiskus ŁG 2 / 100 g 9/10 Hummus o obniżonej zawartości tłuszczu ŁG 2 / 100 g 7/10 Hummus z czerwonej papryki ŁG 2 / 100 g 8/10 Indyjski pikantny pikle ŁG 2 / 100 g 5.5/10 Indyk mielony ŁG 2 / 100 g 6/10 Izomalt ŁG 2 / 100 g 2/10 Jagody haskapa ŁG 2 / 100 g 9.5/10 Jajeczne babeczki ze szpinakiem ŁG 2 / 100 g 6/10 jajecznica z warzywami ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt bez laktozy ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt grecki bez tłuszczu z świeżymi ziołami, sokiem z cytryny i pieprzem ŁG 2 / 100 g 9/10 Jogurt grecki naturalny z chrzanem ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt grecki niesłodzony z plasterkami świeżej brzoskwini ŁG 2 / 100 g 8/10 Jogurt grecki niesłodzony z surowym ziarnem kakaowca ŁG 2 / 100 g 8/10 Jogurt grecki w płacie ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt grecki z jagodami i nasionami chia ŁG 2 / 100 g 8/10 Jogurt grecki z nadzieniem z jagód (ze stewią) ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt grecki z nasionami chia ŁG 2 / 100 g 8/10 Jogurt grecki z naturalnym masłem orzechowym mrożony ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt grecki z szafranem, orzechami włoskimi i świeżymi jagodami ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt kozi ŁG 2 / 100 g 8.5/10 Jogurt migdałowy ŁG 2 / 100 g 9/10 Jogurt naturalny z kakao i kawą ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt naturalny z przyprawami (dip) ŁG 2 / 100 g 7/10 jogurt pełnotłusty ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt pitny wysokobiałkowy jagodowy ŁG 2 / 100 g 6/10 Jogurt śmietankowy ŁG 2 / 100 g 6/10 Jogurt waniliowy wysokobiałkowy ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt wiśniowy bez cukru Zott ŁG 2 / 100 g 6/10 Jogurt z mleka koziego ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt z mleka owczego ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt z nerkowców bez cukru ŁG 2 / 100 g 7/10 Jogurt ze szpinakiem i musem z czarnej porzeczki ŁG 2 / 100 g 8/10 Josta ŁG 2 / 100 g 9/10 Kabanosy z tofu ŁG 2 / 100 g 5/10 Kakao w proszku z niesłodzonym mlekiem owsianym ŁG 2 / 100 g 8/10 Kakao z odtłuszczonym mlekiem (bez dodatku cukru) ŁG 2 / 100 g 8/10 Kalafior pieczony w panierce z mąki migdałowej ŁG 2 / 100 g 9/10 Kalafiorowa tortilla ŁG 2 / 100 g 8/10 Kalafiorowy tamale ŁG 2 / 100 g 8/10 kalarepa w śmietanie ŁG 2 / 100 g 6/10 Kalops ŁG 2 / 100 g 6/10 Kapusta włoska zapiekana ŁG 2 / 100 g 6/10 Karambola ŁG 2 / 100 g 9/10 Karczoch ŁG 2 / 100 g 9/10 kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru ŁG 2 / 100 g 6/10 Kawa z mlekiem ŁG 2 / 100 g 7.5/10 Kawa z mlekiem sojowym ŁG 2 / 100 g 6/10 kawa z napojem owsianym ŁG 2 / 100 g 6/10 Kawior ŁG 2 / 100 g 6/10 Kawior ŁG 2 / 100 g 3/10 Kawka sojowa mała ŁG 2 / 100 g 8/10 Kebab sojowy ŁG 2 / 100 g 6/10 Kiełbasa pieczarkowa ŁG 2 / 100 g 5/10 Kiełbaska z tempehu fermentowana ŁG 2 / 100 g 7/10 kiełbaski sojowe ŁG 2 / 100 g 5/10 Kiełki fasoli mung ŁG 2 / 100 g 10/10 Kiełki groszku ŁG 2 / 100 g 9/10 Kiełki roślin strączkowych ŁG 2 / 100 g 9/10 Kiszona rzepa ŁG 2 / 100 g 6.5/10 Kiszona surówka z buraków i chrzanu ŁG 2 / 100 g 9/10 Kiszone marchewki ŁG 2 / 100 g 8/10 Klarzysta odżywka białkowa ananas-marakuja ŁG 2 / 100 g 6/10 Klasyczna surówka warzywna z oliwą z oliwek ŁG 2 / 100 g 9/10 Klasyczne pulpety z mielonego mięsa ŁG 2 / 100 g 6.2/10 Klasyczne ratatouille ŁG 2 / 100 g 9/10 Klasyczny gulasz wołowy ŁG 2 / 100 g 7/10 Klasyczny sos paprykowy ŁG 2 / 100 g 6/10 Klasyczny sos ranch ŁG 2 / 100 g 3/10 Klops wieprzowy ŁG 2 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.