kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru

GI 45 · NiskiŁG 2 / 100 g6/10

Niski IG

45 GI

ŁG 2 na 100 g

Wynik Logi 6/10

niska zawartość cukru
przetworzone mleko owsiane

kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru ma indeks glikemiczny 45 (Niski).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

35

Kalorie

5 g

Węglowodany

0.7 g

Białko

1.1 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	35 kcal
Węglowodany	5 g
Cukry (wszystkie)	0.5 g
Naturalne	0.5 g
Dodane	0 g
Błonnik	0.5 g
Rozpuszczalny	0.2 g
Nierozpuszczalny	0.3 g
Białko	0.7 g
Tłuszcze	1.1 g
Nasycone	0.2 g
Nienasycone	0.9 g
Sód	40 mg

Poziom przetworzenia

75%

Wysoko przetworzony

Dlaczego taki wynik?

niska zawartość cukru
zawiera trochę błonnika
niskokaloryczny napój
przetworzone mleko owsiane
zawiera sztuczne słodziki
niska zawartość białka

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru?

kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.

Czy kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?

kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru wpływa na poziom cukru we krwi?

kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź kawa cappuccino z mlekiem owsianym o smaku karmelowym bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.