Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar)
Niski IG
ŁG 4.5 na typowa kubek (150 g) · ŁG 3 na 100 g
- No added sugar
- Moderate glycemic index
Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar) ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 4.5.
Zaktualizowano 8 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 30 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 0.2 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 2 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- No added sugar
- Low calorie content
- Contains some fiber
- Moderate glycemic index
- Low protein content
- Low fiber compared to whole fruit
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar)?
Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar) ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 4.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.
Czy Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar) ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar) wpływa na poziom cukru we krwi?
Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar) ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Napój owocowy gotowany bez dodatku cukru (cooked fruit drink, no added sugar) w aplikacji Logi, z własną porcją.
