Voedingsmiddelen zonder gluten
5.455 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen in deze database zonder vermelde glutenbevattende ingrediënten. Tarwe, rogge, gerst en de meeste broden, pasta en gebak zijn uitgesloten; van nature glutenvrije basisproducten zoals rijst, aardappelen, peulvruchten, fruit, groenten, vlees en vis blijven over. Controleer altijd het etiket van een verpakt product. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
achterham bacon Geen glycemische index — 5.5/10 
Adana kebab Geen glycemische index — 6/10 
Ahi-tonijn Geen glycemische index — 9.5/10 
aioli Geen glycemische index — 3/10 
Airfryen (kookmethode) Geen glycemische index — 10/10 
Alaska pollakfilet Geen glycemische index — 9/10 
Albacore tonijn Geen glycemische index — 9/10 
Alcohol Geen glycemische index — 2/10 
Alcohol Geen glycemische index — 1/10 
Alcoholvrije amandelaroma Geen glycemische index — 7/10 
alfredo saus Geen glycemische index — 3/10 
algenolie Geen glycemische index — 7/10 
Alkalisch water Geen glycemische index — 3/10 
Allulose Geen glycemische index — 7/10 
Almette light roomkaas met kruiden Geen glycemische index — 6.5/10 
Almette mierikswortel kaas Geen glycemische index — 4.5/10 
Almette mierikswortel kaasspread Geen glycemische index — 4.5/10 
Amandel extract (natuurlijk, ongezoet) Geen glycemische index — 6/10 
amandelboter (ongezoet, ongezouten) Geen glycemische index — 8/10 
amandelolie Geen glycemische index — 6/10 
amandelpasta Geen glycemische index — 8/10 
Americano koffie Geen glycemische index — 9.5/10 
Amerikaanse kaasblok Geen glycemische index — 3/10 
Amerikaanse Pepperoni Geen glycemische index — 3/10 
Amerikaanse Pepperoni Worst Geen glycemische index — 4/10 
Aminozurenmix Geen glycemische index — 6/10 
ammoniumcarbonaat Geen glycemische index — 8/10 
andouille worst Geen glycemische index — 3/10 
annatto (achiote) zaden Geen glycemische index — 8/10 
annatto kleurstof Geen glycemische index — 9/10 
ansjovis Geen glycemische index — 6/10 
ansjovis Geen glycemische index — 6/10 
ansjovis in azijn Geen glycemische index — 6/10 
Antilliaanse worst Geen glycemische index — 3/10 
Aperol Geen glycemische index — 1/10 
Appelciderazijn Geen glycemische index — 8/10 
appelciderazijn marinade Geen glycemische index — 9/10 
appelciderazijn verdund met water Geen glycemische index — 9/10 
appelzuur Geen glycemische index — 5/10 
Appenzeller kaas Geen glycemische index — 5/10 
Aquafaba Geen glycemische index — 7/10 
aquafaba schuim Geen glycemische index — 8/10 
Arabica-koffie Geen glycemische index — 9/10 
Arabische gom Geen glycemische index — 9/10 
arctische forel Geen glycemische index — 9/10 
arctische forel Geen glycemische index — 9/10 
Asafoetida Geen glycemische index — 7/10 
Ascorbinezuur Geen glycemische index — 6/10 
Asiago kaas Geen glycemische index — 5/10 
Aspartaam Geen glycemische index — 4/10 
Assortiment vleeswaren Geen glycemische index — 2/10 
Assortiment zaden Geen glycemische index — 8/10 
Atlantische haring Geen glycemische index — 8/10 
Atlantische haring Geen glycemische index — 9/10 
Atlantische kabeljauw Geen glycemische index — 9/10 
Atlantische zalm Geen glycemische index — 8/10 
Atlantische zalm Geen glycemische index — 8/10 
au jus saus Geen glycemische index — 6/10 
avocado mayonaise Geen glycemische index — 6/10 
avocado-boter Geen glycemische index — 4/10 
avocado-olie mayonaise Geen glycemische index — 4/10 
azijn Geen glycemische index — 6/10 
Azijn en olijfolie Geen glycemische index — 7/10 
Azijn-erythritolmarinade Geen glycemische index — 6/10 
B-vitamine complex supplement Geen glycemische index — 6/10 
B-vitaminesupplement Geen glycemische index — 4/10 
Babybel kaas Geen glycemische index — 5/10 
Bacardi rum Geen glycemische index — 2/10 
Bacon Geen glycemische index — 3/10 
bacon kruimels Geen glycemische index — 2/10 
Bacon met verlaagd natrium Geen glycemische index — 4/10 
Baconrepen Geen glycemische index — 3/10 
Baconschijfjes Geen glycemische index — 3/10 
baconstukjes Geen glycemische index — 3/10 
Bacteriële culturen Geen glycemische index — 8/10 
Baja saus Geen glycemische index — 2/10 
bakkersgist Geen glycemische index — 8/10 
Balkan witte kaas Geen glycemische index — 6/10 
Balsamico vinaigrette met lijnzaadolie en kruiden Geen glycemische index — 6/10 
Bananenblad Geen glycemische index — 10/10 
barbecue rundvlees Geen glycemische index — 6.5/10 
barramundi filet Geen glycemische index — 9/10 
basafilet Geen glycemische index — 8.5/10 
basilicum mayonaise Geen glycemische index — 2/10 
basilicumolie Geen glycemische index — 6/10 
Basilicumpesto Geen glycemische index — 6/10 
Bavaria Blu kaas Geen glycemische index — 4/10 
bbq-boter Geen glycemische index — 2/10 
bederfzout Geen glycemische index — 2/10 
bergamotolie Geen glycemische index — 4/10 
Bergkaas Geen glycemische index — 6/10 
bergworst Geen glycemische index — 3/10 
Beta-alanine Geen glycemische index — 3/10 
bèta-caroteen Geen glycemische index — 7/10 
Bèta-caroteen Geen glycemische index — 6/10 
bewerkt vlees Geen glycemische index — 2/10 
Beyond Meat burger Geen glycemische index — 6/10 
Beyond Sausage Original Bratwurst Geen glycemische index — 5.5/10 
BHT conserveermiddel Geen glycemische index — 1/10 
biefstuk Geen glycemische index — 8/10 
