Paprykarz szczeciński

GI 55 · MatigGL 8 / 100 g4/10

Gemiddelde GI

55 GI

GL 8 per 100 g

Logi-score 4/10
  • Matige glycemische belasting
  • Hoog natriumgehalte

Paprykarz szczeciński heeft een glycemische index van 55 (Matig).

Bijgewerkt op 30 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Paprykarz szczeciński is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

160
Calorieën
14 g
Koolhydraten
8 g
Eiwit
8 g
Vet
per 100g
Calorieën160 kcal
Koolhydraten14 g
Suikers (totaal)2.5 g
Natuurlijk2 g
Toegevoegd0.5 g
Vezels2 g
Oplosbaar0.6 g
Onoplosbaar1.4 g
Eiwit8 g
Vet8 g
Verzadigd1.5 g
Onverzadigd6.5 g
Natrium650 mg

Verwerkingsgraad

75%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Matige glycemische belasting
  • Goede eiwitbron
  • Laag verzadigd vetgehalte
  • Hoog natriumgehalte
  • Toegevoegde suikers
  • Matig bewerkt product

Allergenen

Bevat: vis

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Paprykarz szczeciński?

Paprykarz szczeciński heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 8 per 100 g.

Is Paprykarz szczeciński goed voor mensen met insulineresistentie?

Paprykarz szczeciński heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt Paprykarz szczeciński het bloedsuiker?

Paprykarz szczeciński heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Paprykarz szczeciński in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.