snoekquenelle
Gemiddelde GI
GL 6.6 per 100 g
- Levert visproteïne
- Matig bewerkt
snoekquenelle heeft een glycemische index van 55 (Matig).
Bijgewerkt op 11 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
snoekquenelle is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 160 kcal |
| Koolhydraten | 12 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.2 g |
| Toegevoegd | 0.3 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 8 g |
| Verzadigd | 4 g |
| Onverzadigd | 3.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Levert visproteïne
- Gematigde glycemische lading per 100 g
- Bevat wat onverzadigd vet
- Matig bewerkt
- Bevat meestal geraffineerde bloem of paneermeel
- Kan veel natrium en verzadigd vet bevatten
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van snoekquenelle?
snoekquenelle heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 6.6 per 100 g.
Is snoekquenelle goed voor mensen met insulineresistentie?
snoekquenelle heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt snoekquenelle het bloedsuiker?
snoekquenelle heeft een glycemische last van 6.6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk snoekquenelle in de Logi-app, met jouw portie.
