chocoladegeitenmelkpudding
Lage GI
GL 8 per 100 g
- Bevat eiwitten uit geitenmelk
- Matig toegevoegd suikergehalte
chocoladegeitenmelkpudding heeft een glycemische index van 45 (Laag).
Bijgewerkt op 29 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
chocoladegeitenmelkpudding is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 130 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 14 g |
| Natuurlijk | 6 g |
| Toegevoegd | 8 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 5 g |
| Verzadigd | 3.2 g |
| Onverzadigd | 1.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat eiwitten uit geitenmelk
- Lager lactosegehalte dan desserts op basis van koemelk
- Matig toegevoegd suikergehalte
- Bewerkt dessert
- Laag vezelgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chocoladegeitenmelkpudding?
chocoladegeitenmelkpudding heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 8 per 100 g.
Is chocoladegeitenmelkpudding goed voor mensen met insulineresistentie?
chocoladegeitenmelkpudding heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt chocoladegeitenmelkpudding het bloedsuiker?
chocoladegeitenmelkpudding heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk chocoladegeitenmelkpudding in de Logi-app, met jouw portie.
