chocoladelikeur
Lage GI
GL 9 per 100 g
- lage glycemische index
- hoog in verzadigd vet
chocoladelikeur heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 28 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
chocoladelikeur is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 500 kcal |
| Koolhydraten | 46 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 11 g |
| Oplosbaar | 3.3 g |
| Onoplosbaar | 7.7 g |
| Eiwit | 12 g |
| Vet | 32 g |
| Verzadigd | 20 g |
| Onverzadigd | 12 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lage glycemische index
- hoog vezelgehalte
- geen toegevoegde suikers
- hoog in verzadigd vet
- calorierijk
- sterk bewerkt
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chocoladelikeur?
chocoladelikeur heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 9 per 100 g.
Is chocoladelikeur goed voor mensen met insulineresistentie?
chocoladelikeur heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt chocoladelikeur het bloedsuiker?
chocoladelikeur heeft een glycemische last van 9 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk chocoladelikeur in de Logi-app, met jouw portie.
