Warme cacaomix
Hoge GI
GL 8.4 per typische eetlepel (15 g) · GL 56 per 100 g
- Bevat wat vezels
- Extreem veel toegevoegde suiker
Warme cacaomix heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 8.4 toe.
Bijgewerkt op 16 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 11.7 per 100 g It eliminates added sugars, significantly reducing glycemic load and making it much better for blood sugar control.
Nederlands verwerkt cacaopoeder - GL 36 per 100 g It is naturally lower in sugar and glycemic load, providing fiber and antioxidants without added sugars.
carobpoeder - GL 3.3 per 100 g Stevia does not raise blood sugar, making this a better option for those with insulin resistance.
cacaopoeder met stevia
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Warme cacaomix is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 80 g |
| Suikers (totaal) | 70 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 65 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 0.9 g |
| Onoplosbaar | 2.1 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 4 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 1.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat vezels
- Levert eiwitten
- Extreem veel toegevoegde suiker
- Hoge glycemische belasting
- Sterk bewerkt
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Warme cacaomix?
Warme cacaomix heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 8.4; per 100 g is de glycemische lading 56.
Is Warme cacaomix goed voor mensen met insulineresistentie?
Warme cacaomix heeft een hoge glycemische index (70) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Nederlands verwerkt cacaopoeder.
Hoe beïnvloedt Warme cacaomix het bloedsuiker?
Warme cacaomix heeft een glycemische last van 56 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Warme cacaomix in de Logi-app, met jouw portie.
