gefrituurde kip met tomatensaus
Gemiddelde GI
GL 8 per 100 g
- goede bron van eiwitten
- hoog natriumgehalte
gefrituurde kip met tomatensaus heeft een glycemische index van 55, hoger dan gewone gefrituurde kip met tomatensaus (40).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van gefrituurde kip met tomatensaus
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gefrituurde kip met tomatensaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 14 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 15 g |
| Vet | 14 g |
| Verzadigd | 3.5 g |
| Onverzadigd | 8.5 g |
| Natrium | 750 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- goede bron van eiwitten
- bevat wat vezels
- hoog natriumgehalte
- ultra-bewerkt
- bevat toegevoegde suikers
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gefrituurde kip met tomatensaus?
gefrituurde kip met tomatensaus heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 8 per 100 g.
Is gefrituurde kip met tomatensaus goed voor mensen met insulineresistentie?
gefrituurde kip met tomatensaus heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van gefrituurde kip met tomatensaus heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van gefrituurde kip met tomatensaus in deze database heeft gefrituurde kip met tomatensaus de laagste glycemische lading (3 per 100 g).
Bekijk gefrituurde kip met tomatensaus in de Logi-app, met jouw portie.
