gefrituurde kip met tomatensaus
Lage GI
GL 3 per 100 g
- hoog eiwitgehalte
- hoog natriumgehalte
gefrituurde kip met tomatensaus heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van gefrituurde kip met tomatensaus
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gefrituurde kip met tomatensaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 2.5 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 1.5 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 17 g |
| Vet | 12 g |
| Verzadigd | 3.2 g |
| Onverzadigd | 7.8 g |
| Natrium | 650 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- bevat enige vezels
- hoog natriumgehalte
- bevat toegevoegde suikers
- hoog gehalte aan verzadigd vet
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gefrituurde kip met tomatensaus?
gefrituurde kip met tomatensaus heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is gefrituurde kip met tomatensaus goed voor mensen met insulineresistentie?
gefrituurde kip met tomatensaus heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van gefrituurde kip met tomatensaus heeft de laagste glycemische lading?
gefrituurde kip met tomatensaus heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van gefrituurde kip met tomatensaus in deze database (3 per 100 g).
Bekijk gefrituurde kip met tomatensaus in de Logi-app, met jouw portie.
