Pinot Grigio
Lage GI
GL 8 per typische bos (100 g) · GL 8 per 100 g
- Lage glycemische index
- Bevat alcohol, wat de leverstofwisseling beïnvloedt
Pinot Grigio heeft een glycemische index van 46 (Laag). Eén typische bos (100 g) voegt een glycemische lading van 8 toe.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Pinot Grigio is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 69 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 15 g |
| Natuurlijk | 15 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.9 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.6 g |
| Eiwit | 0.7 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.03 g |
| Onverzadigd | 0.17 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische index
- Hoog watergehalte voor hydratatie
- Bevat alcohol, wat de leverstofwisseling beïnvloedt
- Hoge verhouding suiker tot voedingsstoffen
- Minimale hoeveelheid vezels en eiwitten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Pinot Grigio?
Pinot Grigio heeft een glycemische index van 46 (Laag). Eén typische bos (100 g) heeft een glycemische lading van 8; per 100 g is de glycemische lading 8.
Is Pinot Grigio goed voor mensen met insulineresistentie?
Pinot Grigio heeft een lage glycemische index (46), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Pinot Grigio het bloedsuiker?
Pinot Grigio heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Pinot Grigio in de Logi-app, met jouw portie.
