Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 34 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere fruits scoort Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker) boven gemiddeld op glycemische index.
Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker) is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✓ Bevat antioxidanten
- ✗ Zeer hoog natuurlijk suikergehalte
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 62g |
| Suikers (totaal) | 60g |
| Natuurlijk | 60.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1g |
| Vet | 0.5g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker)?
Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 34 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker) goed voor mensen met insulineresistentie?
Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker) heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker) het bloedsuiker?
Granaatappelmelasse (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische last van 34 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →