Matvarer uten sennep

10 766 matvarer

Matvarer uten sennep: ingen sennepsfrø, sennepspulver eller ferdig sennep. Sennep er vanlig i dressinger, marinader og bearbeidet kjøtt. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Ground beef Sloppy Joe filling GL 6 / 100 g 4/10 Gulrotbete GL 6 / 100 g 9/10 Hawaiian Punch grønn te GL 6 / 100 g 3/10 Hermetisk chili GL 6 / 100 g 6/10 Hermetisk hominy GL 6 / 100 g 6/10 hermetiske svarte bønner GL 6 / 100 g 7/10 Hjemmelaget kalkun- og søtpotethash GL 6 / 100 g 8/10 Hjemmelaget limonade GL 6 / 100 g 3/10 Honningmelon GL 6 / 100 g 6/10 Hoodys keton snacksblanding GL 6 / 100 g 5/10 Høyproteinbrød GL 6 / 100 g 7/10 Hvit bønne dip GL 6 / 100 g 8/10 Hvit bønne- og soppspread GL 6 / 100 g 8/10 Japansk omelett GL 6 / 100 g 5/10 Jordbær-chia-saus GL 6 / 100 g 8/10 jordbærmelkedrikk GL 6 / 100 g 3/10 Kalorifattig syltetøy GL 6 / 100 g 4/10 Kålrabistaver GL 6 / 100 g 8/10 kålrot GL 6 / 100 g 8/10 kålrot GL 6 / 100 g 8/10 Kålruletter med kjøtt og ris GL 6 / 100 g 6.5/10 Kaneltilskudd GL 6 / 100 g 6/10 Karaage kylling GL 6 / 100 g 5.5/10 karripasta GL 6 / 100 g 4/10 Kikerter kokt i hjemmelaget tomatsaus GL 6 / 100 g 9/10 Kikertpålegg GL 6 / 100 g 7/10 kirsebærdrikk GL 6 / 100 g 2/10 Kirsebærsyltetøy med chiafrø GL 6 / 100 g 7/10 Kjempebønner GL 6 / 100 g 8/10 kjøttbolle GL 6 / 100 g 5/10 Kokosgelé GL 6 / 100 g 4/10 Kokt daal GL 6 / 100 g 9/10 kokt ertegrøt GL 6 / 100 g 9/10 kokt flaskegresskar GL 6 / 100 g 8/10 Kokt linser i tomatbasert saus (kjøtterstatning) GL 6 / 100 g 7/10 kokt plomme GL 6 / 100 g 7/10 Kokte blandede belgfrukter GL 6 / 100 g 9/10 Kokte bønner GL 6 / 100 g 8/10 kokte brune linser GL 6 / 100 g 9/10 kokte hestebønner GL 6 / 100 g 9/10 kremet stuing GL 6 / 100 g 4/10 kylling- og spinatkarbonade GL 6 / 100 g 5/10 Kyllingfilet GL 6 / 100 g 7/10 Lakrisgodteri søtet med stevia eller erytritol GL 6 / 100 g 4/10 langsat GL 6 / 100 g 8/10 leverbolle GL 6 / 100 g 5/10 Lima bønner GL 6 / 100 g 9/10 Lime-sitron fruktdrikk GL 6 / 100 g 3.5/10 Linfrøolje GL 6 / 100 g 2/10 Linse- og grønnsaksspyd GL 6 / 100 g 8/10 Linsebasert grønnsakspølse GL 6 / 100 g 7/10 Linsebasert plantepølse GL 6 / 100 g 7/10 Linsebasert planteprotein GL 6 / 100 g 8/10 Linsedipp GL 6 / 100 g 9/10 Linsepasta med dampet brokkoli og ekstra virgin olivenolje GL 6 / 100 g 8.5/10 Lotusrot GL 6 / 100 g 9/10 Maisuppe GL 6 / 100 g 5/10 måltidserstatningsdrikk GL 6 / 100 g 4/10 Mangokylling GL 6 / 100 g 6/10 Medjool-daddel GL 6 / 100 g 9/10 Mild saus GL 6 / 100 g 3/10 Mild sitronkvarg GL 6 / 100 g 4/10 Moste cannellinibønner med rosmarin og sitronsaft GL 6 / 100 g 9/10 Moste hele frukter GL 6 / 100 g 7/10 Mountain House biffgryte (pakket) GL 6 / 100 g 3/10 Moussaka GL 6 / 100 g 5/10 Muhammara GL 6 / 100 g 6/10 Multifruktjuice GL 6 / 100 g 4.5/10 musabaha GL 6 / 100 g 7/10 Næringsdrikk med salt karamellsmak GL 6 / 100 g 4.5/10 nopalin-tablett GL 6 / 100 g 8/10 Orgain plantebasert proteinpulver GL 6 / 100 g 8/10 Pære alkoholfri sider GL 6 / 100 g 2.5/10 pæresuppe GL 6 / 100 g 5/10 Panert kalkun GL 6 / 100 g 5/10 panert kyllingschnitzel med skinke og ost GL 6 / 100 g 4/10 Panert stekt svinekotelett GL 6 / 100 g 5/10 Papayajuice GL 6 / 100 g 6/10 Peanøttsaus GL 6 / 100 g 5/10 peanøttsmørbar GL 6 / 100 g 4/10 Plantebasert melkepulvererstatning GL 6 / 100 g 7/10 Plantebaserte kjøttboller (linsebasserte) GL 6 / 100 g 7/10 Plantebaserte smuler (svarte bønner) GL 6 / 100 g 8/10 plommejuice GL 6 / 100 g 5/10 Poke-dressing GL 6 / 100 g 3/10 Polyoler GL 6 / 100 g 4/10 Portvin GL 6 / 100 g 2/10 Protein lavkarbo bagel halvdel GL 6 / 100 g 6/10 protein-is GL 6 / 100 g 4/10 Proteinbar uten sukker med marshmallowsmak GL 6 / 100 g 6/10 Proteinbrød GL 6 / 100 g 6/10 Pulverisert grønnkål GL 6 / 100 g 9/10 Puré av bakt flaskegresskar GL 6 / 100 g 8/10 quiche med squash og pølse GL 6 / 100 g 4/10 Redusert natrium kikertermiso GL 6 / 100 g 7/10 Refried bønner GL 6 / 100 g 7/10 Reker Alfredo med brokkoli GL 6 / 100 g 4/10 Revet pepperrot GL 6 / 100 g 7/10 Ricotta- og sitronkjøttboller GL 6 / 100 g 6/10 Ristet butternut squash GL 6 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.